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  "장거리 비행시 '기내식' 먹지마세요, 왜냐하면…" 승무원의 고백 2023.03.15 장거리 비행 시 기내식을 먹지않고 건너뛰는 게 낫다는 조언이 나와 화제다. 기내식을 먹는 시간에 숙면을 취하는 것이 컨디션 유지에 좋다는 것이다.CNN은 지난 8일(현지시간) 24년 경력의 영국 승무원인 크리스 메이저가 장시간 항공기에 탑승할 때 기내식을 먹지 말고 최