동안 비결로 "올리브유에 밥 말아"먹는다는 탑 여배우40대에도 변함없는 동안 미모와 탄탄한 몸매를 자랑하는 배우 하지원이 최근 한 방송에서 자신만의 특별한 다이어트 비법을 공개해 화제를 모으고 있습니다. ✔️ 하지원의 몸매 유지 비결, '올리브유 밥'의 효과는? ✔️ 데뷔 후 꾸준한 자기 관리, 하지원의 건강 루틴 ✔️ 팬들이 놀란 동안 미모, 40대 맞아? ✔️ 하지원의 차기작 및 근황은? 하지원의 동안 미모와 몸매 관리 비결을 함께 살펴볼까요? 1️⃣ "올리브유에 밥 말아먹어요" 하지원의 다이어트 비법 공개 탄수화물 끊지 않는 건강한 다이어트 많은 연예인들이 탄수화물을 제한하는 다이어트를 하지만, 하지원은 밥을 포기하지 않는 스타일이라고 밝혔습니다. 다만, 평범한 쌀밥이 아니라 올리브유를 활용한 건강한 밥 섭취법을 사용한다고 하죠. 올리브유 한 스푼의 효과 하지원은 "밥을 먹을 때 올리브유를 한 스푼 넣어 비벼 먹는다"고 말했습니다. 올리브유는 불포화지방산이 풍부해 체내 지방 축적을 막아주는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 실제로 많은 영양 전문가들도 올리브유가 혈관 건강과 다이어트에 도움이 된다고 추천하고 있습니다. 하지원의 한 끼 식단 공개 하지원은 하루 한 끼는 꼭 밥을 챙겨 먹으며, 채소와 단백질을 함께 곁들여 영양 균형을 맞춘다고 밝혔습니다. 특히 유기농 채소와 닭가슴살, 계란, 견과류를 즐겨 먹는다고 하네요. 탄수화물, 지방, 단백질을 균형 있게 섭취하는 것이 몸매 관리의 핵심이라고 합니다. 2️⃣ 40대에도 변함없는 몸매 유지 비결은? 매일 1시간 이상 운동 필수 ️♀️ 하지원은 꾸준한 운동으로 탄탄한 몸매를 유지하고 있습니다. 요가, 필라테스, 웨이트 트레이닝을 번갈아 하면서 근력과 유연성을 함께 기른다고 밝혔죠. 특히, 촬영이 없는 날에도 규칙적으로 운동하며 몸을 관리한다고 합니다. 하루 2L 이상의 물 섭취 하지원은 수분 섭취를 강조하며, 하루 2L 이상의 물을 마시는 습관을 갖고 있다고 합니다. 물을 많이 마시는 것이 피부 건강과 몸매 유지에 큰 도움이 된다고 하죠. 마음가짐도 중요! 긍정적인 에너지 유지 ✨ 하지원은 몸뿐만 아니라 마음 건강도 중요하게 여긴다고 밝혔습니다. 명상, 책 읽기, 자연 속에서 휴식하기 등을 통해 긍정적인 에너지를 유지하려 노력한다고 하네요. 3️⃣ 팬들이 놀란 하지원의 동안 미모 비결 꾸준한 피부 관리 하지원은 스킨케어를 철저하게 하는 편이라고 합니다. 특히 보습과 자외선 차단에 신경 쓰며, 피부에 자극을 주지 않는 것이 중요하다고 강조했습니다. 메이크업 없이도 빛나는 피부 ✨ 촬영이 없을 때는 기초 화장만 하고 메이크업을 최소화한다고 합니다. 덕분에 자연스러운 동안 피부를 유지할 수 있다고 하네요. 수면의 질이 중요하다 하지원은 "충분한 수면이 피부와 몸 건강에 가장 중요한 요소"라고 말했습니다. 최소 7~8시간 숙면을 취하며, 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 피부 관리의 핵심이라고 밝혔죠. 4️⃣ 하지원의 최근 근황 & 차기작은? 예능 & 방송 활동 활발 최근 '냉장고를 부탁해'에 출연해 밝은 에너지를 뽐내며 팬들의 관심을 끌었습니다. 예능에서도 솔직하고 꾸밈없는 모습으로 시청자들에게 친근하게 다가가고 있죠. 차기작 준비 중, 스크린 & 드라마 복귀 기대 하지원은 현재 차기작을 검토 중이며, 곧 새로운 영화 또는 드라마로 돌아올 예정입니다. 멜로, 스릴러, 액션 등 다양한 장르에서 활약해온 그녀가 어떤 작품을 선택할지 기대가 모아지고 있습니다. 팬들과의 소통 활발 하지원은 SNS를 통해 팬들과 소통하며 일상을 공유하고 있습니다. 팬들은 "여전히 아름답고 건강한 모습이 보기 좋다", "나이를 잊게 만드는 비주얼"이라며 하지원을 응원하고 있습니다. 결론: 하지원의 건강한 자기 관리 비법, 우리도 따라 해볼까? ✅ 올리브유 한 스푼으로 건강한 식사 유지 ✅ 꾸준한 운동과 수분 섭취로 탄탄한 몸매 관리 ✅ 긍정적인 마인드와 충분한 수면으로 동안 미모 유지 ✅ 차기작 기대감 UP, 여전히 활발한 활동 중 40대에도 여전히 아름답고 건강한 모습으로 팬들에게 영감을 주는 하지원! 그녀의 건강 루틴을 참고해 우리도 작은 습관부터 실천해 보면 어떨까요?
배우 하지원이 100억주고 구매한 성수동 건물 5년만에 140억배우 하지원이 ‘영끌(영혼까지 끌어모아 투자)’로 매입한 성수동 빌딩이 5년 만에 41억 원 상승하며 큰 화제를 모으고 있습니다. ✔️ 하지원이 매입한 성수동 빌딩, 어떤 곳일까? ✔️ 5년 만에 41억 원 상승, 그 이유는? ✔️ 성수동 부동산 시장, 왜 이렇게 핫할까? ✔️ 앞으로의 전망은? 하지원의 빌딩 가치는 더 오를까? 하지원의 빌딩 투자 성공 사례를 살펴보며, 성수동의 부동산 시장 동향까지 분석해보겠습니다! 1️⃣ 하지원이 ‘영끌’로 산 성수동 100억 빌딩, 어떤 곳일까? 배우에서 부동산 투자자로? 하지원의 빌딩 투자 스토리 하지원은 2018년 서울 성수동에 위치한 빌딩을 약 100억 원에 매입했습니다. 이 건물은 성수동 핫플레이스 중심지에 위치하고 있으며, 지하 1층~지상 5층 규모의 상업용 빌딩입니다. 당시 대출을 활용한 ‘영끌 투자’로 매입한 것으로 알려졌으며, 현재 부동산 가치가 141억 원까지 상승한 것으로 평가되고 있습니다. 성수동, 서울에서 가장 핫한 부동산 지역 성수동은 최근 몇 년 동안 ‘서울의 브루클린’이라고 불리며 트렌디한 지역으로 급부상했습니다. 스타벅스 리저브 매장이 생기고, 각종 명품 브랜드 플래그십 스토어들이 입점하면서 MZ세대들이 찾는 핫플레이스로 떠올랐습니다. 이에 따라 상업용 부동산 가치도 급등했고, 하지원이 보유한 빌딩 역시 5년 만에 41억 원이 오르며 투자 성공 사례로 주목받고 있습니다. 2️⃣ 5년 만에 41억 원 상승, 그 이유는? ① 성수동, 서울 대표 ‘뜨는 상권’으로 자리 잡다 ️ 성수동은 최근 몇 년간 가장 빠르게 성장한 상권 중 하나로 손꼽히고 있습니다. 다양한 카페, 레스토랑, 명품 브랜드 매장이 들어서면서 유동 인구가 급증했고, 이에 따라 부동산 가치도 폭등했습니다. ② 스타들의 투자 러시, ‘성수동 효과’ 하지원뿐만 아니라 배우 수지, 권상우, 송승헌, 공유 등 많은 연예인들이 성수동에 투자하며 화제가 되었습니다. 연예인들의 빌딩 투자 소식이 전해지면서 성수동 부동산 시장에 대한 관심이 더욱 높아졌고, 가격 상승에도 영향을 미쳤습니다. ③ 글로벌 기업들의 성수동 러브콜 루이비통, 구찌, 샤넬 등 명품 브랜드들이 성수동에 대형 매장을 오픈하면서 글로벌 핫플레이스로 성장했습니다. 이에 따라 상업용 부동산의 가치가 폭등했고, 하지원의 빌딩 역시 이러한 흐름 속에서 높은 가치를 인정받고 있습니다. 3️⃣ 하지원의 빌딩 가치, 앞으로 더 오를까? ① 성수동 개발 호재 지속 서울시는 성수동 일대를 ‘국제 업무지구’로 개발할 계획을 발표했습니다. 향후 대기업 본사 및 스타트업들이 더욱 많이 입주할 것으로 전망되며, 이는 상업용 부동산 가격 상승으로 이어질 가능성이 큽니다. ② 수요 증가, 공급 부족 성수동 지역은 지리적 이점과 트렌디한 이미지 덕분에 계속해서 인기가 높아지고 있습니다. 하지만 건물 공급은 한정적이기 때문에 가격이 계속 오를 가능성이 크다는 분석이 나오고 있습니다. ③ 하지원의 투자 감각, 다음 행보는? 하지원은 연예계 활동뿐만 아니라 부동산 투자에도 상당한 감각을 보이며 재테크에 성공한 사례로 주목받고 있습니다. 그녀가 향후 다른 지역으로도 부동산 투자를 확대할 가능성이 있다는 분석도 나오고 있습니다. 결론: 하지원의 ‘영끌’ 투자, 대박 난 이유는? ✅ 2018년 100억 원에 매입한 성수동 빌딩, 현재 141억 원으로 41억 원 상승 ✅ 성수동 상권 활성화 + 글로벌 기업 및 명품 브랜드 입점 영향 ✅ 스타들의 투자 러시 & 개발 호재로 인해 지속적인 가치 상승 기대 ✅ 향후 성수동 부동산 시장, 더욱 뜨거워질 가능성 높음 하지원의 빌딩 투자 성공은 단순한 운이 아니라, ‘뜨는 지역’을 선점한 전략적 선택 덕분입니다.
46세 하지원이 동안 페이스 유지하기 위해 먹는 것: 상상하자마자 격하게 몸서리치게 된다(냉부해)올리브오일과 밥. 상상도 못 한 조합이다.9일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해 since 2014'의 방송 말미, 하지원과 장근석이 등장하는 예고편이 등장해 화제를 모았다. 2006년 KBS 최고의 인기 드라마 '황진이'에서 함께 호흡을 맞춘 후 19년만의 만남이라는 하지원과 장근석. 셰프들도 두 사람에게 팬이라며 수줍게 사인을 요청하기도 해 웃음을 자아냈는데.이후 공개된 건 하지원의 냉장고. 올해 46살이 된 하지원은 20년 전이나 지금이나 변하지 않은 한결같은 모습으로 항상 사람들의 감탄을 불러왔다. 안정환이 "도대체 뭘 먹길
하지원 레몬커피 레시피소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 거품기가 없어서 수저로 저음
초미의 관심...영화 '서울의 봄' 제작사가 작정하고 만든다는 '한국 드라마'하이브미디어코프의 신작 드라마 '클라이맥스'가 초호화 캐스팅과 함께 제작 중이다. 욕망에 찬 부부의 이야기가 그려질 예정이다.
“아이고, 처자가 어쩌다가” … 결혼도 안 했는데 46살 여배우가 이런 일을?“이 자리에 계신 인생 선배에게 양해를 구합니다”본인 결혼보다 주례를 먼저 본 여배우 지난 3월 SBS ‘웃찾사’로 데뷔한 코미디언 정호철과 이혜지는 ... Read more
김재홍 H2KOREA 회장 “수소실증단지 구축해 공급망 협력해야”아시아투데이 김유라 기자 = 김재홍 한국수소연합(H2KOREA) 회장이 수소경제실현을 위한 국가 간 협력과 연대를 강조하며, 수소 밸류체인을 한 눈에 볼 수 있는 실증단지 구축이 필요하다고 주장했다. 25일 한국수소연합에 따르면 한국 수소경제의 초석이 된 '국회수소경제포럼'이 이날 창립총회를 개최하고 22대 국회에서의 활동 시작을 알렸다. 행사에는 이날 공동 대표로 선임된 이종배 국민의힘 의원과 정태호 더불어민주당 의원을 비롯한 여야 의원들이 참석했다. 산업계에서는 김재홍 한국수소연합 회장, 김동욱 현대차 부사장, 양희원 현대차·기아 사장, 신승규 현대차그룹 전무, 윤영두 SK E&S 부사장, 이두순 두산퓨얼셀 대표, 천성래 포스코홀딩스 부사장 등이 참석했다. 이종배 의원은 "우리 포럼은 지난 21대 국회에서 수소법 개정안을 통해 수소의 날이 법정기념일로 지정·운영될 수 있도록 했다"면서 "이 밖에 수소개정안을 발의해 수소유통전담기관 범위를 확대하는 등 실질적 지원에 힘쓰고 있다..
‘믿기지 않는 동안’ .. 46번째 생일을 맞은 대한민국 여배우의 모습♥어떻게 이 모습이 40대 중반?46번째 생일을 맞은대한민국 여배우 배우 하지원이 자신의 생일을 기념하여 소셜 미디어를 통해 근황을 공유했다. 28일, 그녀는 ... Read more
곽재선 문화재단, 하지원 작가 초대전 개최【투데이신문 박나래 기자】 문화예술로 선한 영향력을 전하는 곽재선 문화재단이 하지원 작가의 초대전을 개최한다.이번 전시는 ‘Pink Drawing : coexistence 공존’을 주제로 한다. 6월 8일까지 서울 중구 KG타워 갤러리선에서 진행된다. 13일 관재선 문화재단에 따르면, 이번 초대전에는 화가 겸 배우로 활동 중인 하 작가의 2024년 신작 20여점을 비롯해 2021년부터 2023년까지 작업한 20여점 등 총 40여점의 작품이 선보인다.하 작가는 배우로서 다양한 삶을 살아보며 느낀 자신의 솔직한 내면을 캔버스에 표현했다
하지원, 모범납세자 선정된 후 상습 탈세자 찔릴 일침 날렸다배우 하지원, 제58회 ‘납세자의 날’ 모범납세자 선정. 대통령표창 수상 이후 10년 만에 두 번째 모범납세자로 등극. 성실납세의 중요성 강조.
사회 신동엽·축가 이효리·주례 하지원… 정호철♥이혜지, 3월 9일 결혼코미디언 커플 정호철-이혜지, 5년 열애 끝 결혼. 다음 달 9일 서울 강남에서 결혼식. 웨딩화보 공개, 행복한 미소가 보이며 기대감 고조. 정호철, 이혜지는 SBS 공채 개그맨 출신으로 활약.
하지원 위해 월간 잡지까지 만들었다는 탑 배우대한민국의 대표적인 배우이자 감독인 하정우가 유튜브 채널 '성시경'에 출연해 자신의 필모그래피와 영화 제작 뒤에 숨겨진 비하인드 스토리를 대방출했습니다.2013년 코미디 영화 '롤러코스터'로 감독 데뷔를 치른 이후, 하정우는 2015년 휴먼드라
작품 활동 뜸한 톱 여배우, 시골서 전원생활 즐기는 근황 포착됐다 (+영상)활동이 뜸했던 배우 하지원의 뜻밖의 근황이 공개됐다. 지난 19일 해와달엔터테인먼트가 운영하는 유튜브 채널 ‘해와달(HAEWADAL) 채널’에 ‘하지원 이.댁.소 _ 노동 편’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 오이 수확하는 하지원 / 이하 유튜브 채널 ‘해와달 채널’ 전원생활 즐기는 하지원 밝은 미소의 하지원 마늘 캐는 하지원 영상에서 하지원은 시골 이모집에 놀러 가 전원생활을 즐겼다. 특히 뙤약볕이 내리쬐는 밭에서 농작물을 수확하며 […]
'100억 건물주' 하지원 럭셔리 테라스 살짝 보니…노을 뷰 '감탄'배우 하지원이 럭셔리한 집 테라스를 공개했다.하지원은 지난 3일 자신의 인스타그램에 "하늘이 너무 아름답다, 지금 이 순간 우리 집 엄마 나 저녁"이라는 글과 함께 사진 한 장을 공개했다.사진 속에는 아름다운 노을이 보이는 하지원의 집 테라스 모습이
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