착한데 같이 있으면 이상하게 피곤한 친구 특징 51. 남들 눈치를 지나치게 많이 본다. 남들의 평가에 지나치게 일희일비하는 타입입니다. 자신의 생각보다 타인의 시선을 중시하죠. 그리고 타인이 하는 말에 쉽게 마음의 상처를 입고 우울해 지기도 합니다. : 이렇게 생각해보세요 : 다른 사람의 평가란 단순히 ‘그 시점에서 느낀 그 사람의 감정’에 불과합니다. ‘그 사람은 그때 그렇게 생각했구나.’ 그 이
무릎은 아픈데 전신운동은 해야하고, 내장지방은 태워야하고..? 슬로우버피 하자출처 : 여성시대 갈라테이아.1세트 = 20개 = 60 칼로리 소모 / 약 2분 소모3세트 = 60개 = 180 칼로리 소모 / 약 5분 소모5세트 = 100개 = 300칼로리 소모 / 약 10분 소모라고 말하는데, 이 수치는 75kg의 성인남성 기준일 뿐더러, 진작 20분 에 슬로버피 200개 하고 하루에 600칼로리 소모하면 헬스장은
[유퀴즈] 백터맨 출연자 중 가장 꿀 빨았다는 메두사 출처 : 여성시대 슈가글라이더 우주선 이런간 다 모형이었다고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다른 배우들은 전신 탈
G2 단장 Romain : "어제 하루종일 T1이랑 스크림 했는데 개발렸다"어제 T1이랑 하루종일 (하루에 스크림 블록 2~3개 정도 있을텐데 다 T1이랑 한 듯) T1이랑 스크림 했는데 개발렸다T1한테 무대 위에서 2세트 따냈고 경기력도 괜찮았으니 들뜰 수도 있었는데 겸손해질 수 있어서 좋았다그러면서 전략도 좀 수정했다그렇게 오늘 경기에서 엄청 집중한 상태로 경기장에 왔고 무대위에서 그걸 보여줄 수 있었다너네냐
살이 잘 안찌는 체질이라는 조규성이 하루종일 먹은 것들출처 : https://theqoo.net/2673965205살이 잘 안 쪄서 가리는 거 없이 다 잘 먹는다는 조규성아침에 일어나서 직접 만든 ABC쥬스 한 컵 드링킹쥬스 한 컵 먹어놓고운동을 진짜...열심히 함ㅇㅇ운동끝나고 친한 형을 만나러 감성인 남자 둘이 나눠먹음저녁에 조카들 만나서 같이 고기먹으러 감푸짐하게 한 상 차려지고 구워지는
[고양이] 농장 고양이들 행복해보야우리 농장 마중냥이들.. 사람들 오면 어디 숨어있다가도 호다닥 마중나와서 야옹거림 둘이 완전 사랑하능 사이 하루종일 머리 박치기하고 떨어질 생각이 없어 방석 두개 줘도 같이 하나를 쓰는게 더 좋은 아기들… 둘이 언제나 어디서나 함께야.. 서로 의지하는
이유없이 늦게 자는 사람은 공감할만한 윤아의 말.jpg출처 : https://theqoo.net/index.php?error_return_url=%2Fsquare%3Ffilter_mode%3Dnormal∣=square&search_target=title_content&search_keyword=%E
운동을 하면 좋은 이유평상시에 운동을 안했을 경우 출근함 업무(늘 피곤함) 퇴근 집에 와도 피곤 누워서 휴대폰만 잠 눈 떠보니 다시 출근 시간 다시 출근 주말 하루종일 침대에서 잠만 잠 평상시에 꾸준하게 운동 하고 다닐 경우 상쾌하게 기상 출근 (같은건 마찬가지) 업무 (
[2년 전 오늘] 닭볶음탕 맛있게 매콤한 국물요리 집밥2021.3.11. 2년 전 오늘 닭볶음탕 맛있게 매콤한 국물요리 집밥 하루종일 의자에 앉아있으니 몸이 말이 아니라며 아침 등굣길에는 산을 타고 걸어간다는 작은 녀석은 비가 오는 날을 제외하고 매일 아침 15분가량 걸어요. 산이라고는 하지만 등산로가 있는 낮은 산이라 아침 운동으로도 안성맞춤이라며 무지 좋아하더라고요. ㅎㅎ 오늘 가시장미네 #집밥 은 #닭볶음탕 으로 보여드려요. … “가시장미의 맛있는 수다” […]
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무릎은 아픈데 전신운동은 해야하고, 내장지방은 태워야하고..? 슬로우버피 하자 출처 : 여성시대 갈라테이아.1세트 = 20개 = 60 칼로리 소모 / 약 2분 소모3세트 = 60개 = 180 칼로리 소모 / 약 5분 소모5세트 = 100개 = 300칼로리 소모 / 약 10분 소모라고 말하는데, 이 수치는 75kg의 성인남성 기준일 뿐더러, 진작 20분 에 슬로버피 200개 하고 하루에 600칼로리 소모하면 헬스장은
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