100일 동안 버피 500개씩 한 사람 체중 변화100일 동안 버피 500개씩 한 사람 체중 변화
43세 배우 김대명이 10Kg 감량에 성공한 방법: 남자한테도 이 정도로 효과 있을 줄이야 놀랄 노자다드라마 ‘미생, ‘슬기로운 의사생활’ 등에서 푸근하고 친근한 이미지를 보여준 배우 김대명이 날렵하게 변신했다. 26일 오전 서울 용산구 CGV 용산아이파크몰에서 열린 영화 ‘더러운 돈에 손대지 마라’(오는 17일 개봉)의 제작보고회에서 김대명이 몸무게를 대폭 감량한 모습으로 등장했다.‘더러운 돈에 손대지 마라’는 수사는 뒷전이고 어둠의 경로로 돈을 버는 두 형사가 계획에 없던 사고에 휘말리며 벌어지는 이야기를 그린 작품이다. 김대명, 정우, 박병은 등이 출연했고, '불한당: 나쁜 놈들의 세상' '킹메이커'의 각본을 쓴 김민수 감독이
살 빼려고 자전거 산 후기살 빼려고 자전거 산 후기
전설의 82kg 감량 다이어트 후기가공식품 끊고 자연식품을 집중적으로 먹었다고 함
불어난 살에 양압기까지…186kg 먹방 유튜버, 7개월만에 깜짝 근황엄청난 양의 음식을 마구잡이로 먹어치우는 모습으로 인기를 모은 미국의 먹방 유튜버가 체중감량에 성공한 깜짝 근황을 전했다. 8일(현지 시각) 미국 뉴욕포스트에 따르면 420만 구독자를 보유한 유튜버 ‘니코카도 아보카도’(본명 니콜라스 페리)는 지난 6일 새 영상을 올렸 엄청난 양의 음식을 마구잡이로 먹어치우는 모습으로 인기를 모은 미국의 먹방 유튜버가 체중감량에 성공한 깜짝 근황을 전했다. 8일(현지 시각) 미국 뉴욕포스트에 따르면 420만 구독자를 보유한 유튜버 ‘니코카도 아보카도’(본명 니콜라스 페리)는 지난 6일 새 영상을 올렸
"하루 한 개!" 45살 윤계상이 3주 만에 14kg 뺀 비결은 듣고 나니 진심 이보다 더 걱정될 수 없고 후덜덜하다여기, 3주 만에 14kg 뺀 사람이 있다.넷플릭스 '아무도 없는 숲속에서'에 출연하는 윤계상은 작품을 위해 14kg 감량했다. 그것도 3주 안에 감량했다고 밝혀 놀라움을 안겨줬는데 비법은 정말 간단하고도 무시무시했다.윤계상은 "하루에 닭가슴살 하나만 먹고 3주 만에 14kg을 뺐다"며 다이어트 방법을 공개했다. 그는 "급하게 체중을 감량하긴 했지만, 건강에는 아무런 지장이 없었다"고 덧붙였다. 윤계상의 프로필상 키는 182cm, 몸무게는 공개되지 않았다. 다만 그는 지난해 자신의 몸무게가 69~70kg라고 밝힌 바 있다.그가 이렇
“심하면 8kg…” 81.5㎞ 기부마라톤 뛰는 션이 고충을 토로했는데, 생각지도 못한 부분이었고 쉽지 않음이 여실히 느껴진다평소 꾸준히 러닝을 즐기고 매년 기부 마라톤에 참여하고 있는 가수 션이 생각지도 못했던 마라톤의 고충을 토로했다. 14일 방송된 MBC ‘라디오스타’에는 션, 이영표, 윤세아, 허경환이 출연했다. 이날 션은 기부 마라톤 ‘815런’을 준비 중인 근황을 전하며 “81.5km를 뛴다는 게 생각 이상이다. 작년에 완주했을 때는 더 특별했다”라고 운을 뗐다. 이어 그는 “작년에는 코로나19 이후 815명의 러너들이 오프라인으로 모였다. 81.5km를 내가 먼저 뛰고 나서, 저녁에 또 815명과 8.15km를 뛰었다. 약 90km를 달린 것
김숙·홍현희도 놀랍다며 댓글 남긴 홍진경의 점심 도시락 메뉴모델 출신 홍진경이 저칼로리 오이로만 점심을 해결하는 사진을 인스타그램에 게재했다. 체중 관리에 대한 엄격한 자기 관리 능력에 놀라운 반응이 이어지고 있다.
다이어트 중이라는 혜리, 현재 체성분 적나라하게 공개했다 (+인증)가수 겸 배우 혜리가 다이어트 중이라며 자신의 체성분을 공개했다. 현재 체중은 54.1kg이고 골격근량은 22.2kg, 체지방률은 25%이다. 혜리는 더욱 노력하여 변화된 모습을 보여줄 것을 다짐했다.
성형 지적당해 상처 받았다는 여배우변화된 외모에 대해 솔직하게 고백한 배우 강예원 2009년 영화 '해운대'로 천만배우로 등극한 배우 강예원. 최근 유튜브 채널 '노빠꾸탁재훈'에 출연해 자신의 외모 변화에 대한 솔직한 이야기를 공개했습니다. 얼굴이 많이 변하셨어요. 평소 낯을 많이 가
해외 팬들 사로잡은 K-막장드라마 ‘내남결’글로벌 1위 차지한 K-막장 드라마의 진수 '내 남편과 결혼해줘' 소설과 웹툰을 원작으로 한 tvN 월화드라마 '내 남편과 결혼해줘'가 국내에서의 뜨거운 반응에 이어 해외에서도 반응이 심상치 않다. '내남결'은 지난 1월 31일 아마존프라임비디오 월드
명절 음식으로 늘어난 체중 관리하는 연예인들의 비법기름진 음식으로 불어난 몸무게 어떻게 관리하지? 명절, 가족들과 함께 모여 즐거운 시간을 보내고 나면, 기름지고 칼로리 높은 음식으로 인해 많은 사람들이 늘어난 몸무게로 고민하게 됩니다. 연예인들도 마찬가지인데요, 더욱 체계적이고 효과적인 방법으로 몸
유인나 “체중관리 위해 음식 끊기 훈련”[TV리포트=이혜미 기자] 배우 유인나가 자신만의 체중감량 비법을 공개했다. 5일 싱글즈 매거진 공식 유튜브에선 ‘보라 데보라’의 배우 유인나와 윤현민이 출연해 밸런스 게임을 함께했다. 이날 유인나는 “친구 같이 편한 연애가 좋나, 깨가 쏟아지는 연애가 좋나?”라는 질
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