"통장에 달랑 20만원...매일 참치김밥 먹었다"...오스틴 강, 바쁜 '셰프' 일상 공개(이웃집 찰스)[종합][TV리포트=김유진 기자]어머니의 나라, 한국에 와서 열심히 살고 있는 오스틴 강, 다니엘의 일상이 공개됐다. 6일 방영된 KBS '이웃집 찰스' 390화에서는 어머니의 나라에 와서 누구보다 열심히 살고 있는 아들 스페셜로 꾸며지며 미국인 오스틴 강, 독일인 다니엘이
[참치김밥/레시피] 칼로리 다운! 체중 조절용 키토 참치김밥 만들기반응형 칼로리 다운! 체중 조절용 키토 참치김밥 만들기 참치김밥 레시피 올해는 꼭 목표 체중이 되어보자 하고 하루 한 끼 정도는 다이어트 식단을 하면서 운동을 하고 있는데요. 식단으로 샐러드가 대표적이기는 하지만 탄단지를 적당하게 챙기면서 맛도 좋게 할 수 있으면 좋겠
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