#적정-체중 (1 Posts)
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체감상 제일 쉽게 살 빼는 방법...jpg 출처 : https://theqoo.net/square/3221809360더쿠 - 체감상 제일 쉽게 살 빼는 방법...jpg여기를 눌러 링크를 확인하세요theqoo.net6시30분 전에 저녁밥 먹기( = 취침 6~7시간 전에 밥먹기)막 엄청 뺀다기보단 자기 체형에 맞는 적정 체중에 가깝게 만들기 쉬움적정체중이 50kg 인데 45kg 목표
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