당당한 '확찐자' 박세리의 자기관리 철학: 이보다 더 시원할 수 없고 홀인원 멘트다(라디오스타)행복이 곧 관리다. 전 국가대표 골프선수 박세리가 은퇴 후 "행복을 찌우는 중"이라고 밝혔다.박세리는 지난 20일 방송된 MBC 예능 '라디오스타'에 출연해 근황을 전했다. 이날 그는 선수 생활을 끝마친 이후 "한 15㎏, 20㎏이 쪘다"고 고백했다. 앞서 박세리는 지난 1996년 KLPGA 입회하며 데뷔, 미국프로골프에서 활약하다 2016년 프로 생활을 마감했다. 이후 2016 리우데자네이루 올림픽과 2020 도쿄 올림픽에서 여자 골프 국가대표팀 감독을 수행했고, 2024 파리 올림픽에서는 KBS 중계진에 합류했다.이날 박세리는
"8년 동안 아예.." 60살 배종옥이 48kg 유지하기 위해 손절한 것: 지독한 자기관리에 리스펙하게 된다(미우새)오랜 시간 동안 자리를 지켜온 배우는 역시 남달랐다.지난 15일 방송된 SBS 예능 프로그램 '미운 우리 새끼'에서 데뷔 39년 차에 접어든 배우 배종옥(60)이 다이어트 비법을 공개했다.서장훈은 "배종옥씨의 철칙이 몸무게를 무조건 48kg 유지하는 것이다"라고 말하며 그의 다이어트 비법인 "8체질 다이어트"에 대해 물었다.이에 배종옥은 "4체질에서 조금 더 디테일하게 나뉘어진 건데, 자기한테 안 좋은 걸 먹지 말라는 거다"라고 답했다.그가 말하는 4체질은 태양인, 소양인, 태음인, 소음인을 말하는 거다. 여기서 더 디테일하게 들어
운동광+자기 관리 철저한 전종서가 건강 지키는 방법을 공개했고, 모두의 집 냉장고 안에 있는 '이것'과 연관 있어 더 솔깃하다배우 전종서가 "하루에 물 5L를 마신다"며 자신만의 건강 관리법을 공개했다.29일 유튜브 채널 '짐종국'에 올라온 영상에는 '우씨왕후'의 주역 전종서, 지창욱이 게스트로 출연해 운동법, 관리법 등을 공유했다.같은 짐을 다녀 여러 번 마주친 적 있다는 김종국과 전종서. 이날 김종국은 전종서에게 "요즘 왜 이렇게 열심히 헬스장에 나오냐"고 물었고, 전종서는 "원래 평소에 운동을 끊임없이 한다. 저랑 운동 시간이 겹치시더라"고 말했다.평소에 어떤 운동을 많이 하냐는 질문에 전종서는 "전 공으로 하는 운동은 무서워하는데 자전거, 수영,
완벽하게 자기 관리하는 55세 엄정화가 술 4병 마신 다음 날 '3분 만에 부기 빼는 법'을 공개했고, 너무 유용해 저장 각이다55세 나이에 완벽하게 자기 관리하는 모습을 보여주는 가수 겸 배우 엄정화가 3분 만에 부기 빼는 자신만의 꿀팁을 공개해 눈길을 끌었다.지난 19일 유튜브 채널 'Umaizing 엄정화TV'에는 엄정화만의 부기 빼는 꿀팁이 담긴 영상이 업로드됐다. 이날 영상에서 엄정화는 "어제 '엄메이징' 데이트 찍느라고 샴페인을 마셨는데 2병이 되고 3병이 되고 4병이 됐다. 오늘 화보 촬영인데 얼굴 상태가 좋지 않다"며 "부기를 빼러 가보자. 술을 잔뜩 마시고 얼굴이 부었다면 나를 따라 해 봐라"며 헬스장으로 직행했다.스트레칭 후 엄정화는 "내
“절대 유재석처럼은 안 산다” … 동료 연예인이 치를 떨며 거절한 이유그와 20년 동안 함께 방송했지만절대 그처럼 살고 싶지 않다는 이유 개그맨 유재석은 연예대상과 백상예술대상에서 19번의 대상을 받는 전무후무한 기록을 세우며 ... Read more
새해 인사 올렸다가 팬들에게 혼난 연예인역대급 복근과 함께 새해 인사 전한 한혜진 대한민국을 대표하는 톱모델 한혜진이 지난 2월 11일 설 명절을 맞이해 팬들에게 새해 인사를 전했다. 여러분 새해 복 많이 받으시고 올해도 모두 건강하세요 그녀가 남긴 문구만 보자면 평범함 새해 인사다. 하지
5분만에 얼굴 부기 빼는 꿀팁 전수한 25년차 여배우지난해 종영한 tvN 화제의 드라마 ‘작은아씨들’에서 악역 원상아 역을 맡아 열연을 펼치며 호평을 이끌어낸 배우 엄지원이 20년째 꾸준히 지키고 있는 모닝 루틴을 공개했습니다. 엄지원은 최근 자신의 유튜브 채널 ‘엄지원의 엄Tube’에 민낯의 자연스러
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