면역력 높이는 방법 프로바이오틱스유산균 먹으면 OK!이제 12월 겨울이라서 기온이 영하로 내려가면서 추위가 몰려오고 있습니다. 때문에 몸도 마음도 움츠러들고, 감기도 심하게 걸리기도 하기에 면역력 높이는 방법을 찾아서 실천하고 있어요. 그 중에서 첫 번째는 바로 잘 먹는 것인데요. 영양이 많은 음식을 적당하게 먹어주는
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