#웰빙 (5 Posts)
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맥박 측정하는 강호동.jpg . -
제발 운동하라고 몸이 보내는 신호 제발 운동하라고 몸이 보내는 신호 -
의외로 축복 받았다는 식습관.jpg 의외로 축복 받았다는 식습관.jpg -
5년째 81.5km 뛰는 53세 션이 10년 만에 건강검진을 받았는데, 의사 말 한마디에 내가 지금 꿈꾸고 있는 건가 싶다 50대에 20대의 몸 상태를 유지하는 것이 과연 가능한 걸까?26일 유튜브 채널 '션과 함께'에서 션은 사람들이 궁금해할 자신의 건강 상태를 공개했다. 사람들은 "무릎 관절 괜찮냐", "어떻게 관리하냐"며 5년 내내 광복절만 되면 81.5km를 뛰어왔던 션의 몸 상태에 궁금함을 내비쳤다. 광복절 뿐만 아니라 션은 현충일에도 걷기대회에 참여해 6.6km를 걷곤 한다. 션은 72년생으로, 올해 53세이다.허리, 무릎, X-ray부터 하체 근력 측정, 자율신경계 검사, 체수분 검사 등 기본적 검사를 마친 션. 션은 지난 10년간 전체 건 -
새해 인사 올렸다가 팬들에게 혼난 연예인 역대급 복근과 함께 새해 인사 전한 한혜진 대한민국을 대표하는 톱모델 한혜진이 지난 2월 11일 설 명절을 맞이해 팬들에게 새해 인사를 전했다. 여러분 새해 복 많이 받으시고 올해도 모두 건강하세요 그녀가 남긴 문구만 보자면 평범함 새해 인사다. 하지
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