[사골곰탕/레시피] 시간이 답! 든든 보양식 사골곰탕 사골 끓이는 방법시간이 답! 든든 보양식 사골곰탕 사골 끓이는 방법 사골곰탕 레시피 신년이 되면서 '올해는 더 건강하자' 이 바람이 커지더라고요. 약간 목표화해서 운동도 하고 식단도 챙기고 있는데요. 그런 의미에서 사골곰탕도 직접 끓여봤어요. 뽀얗게 우러날 때까지 필요한 건 시간뿐!
권상우, 화장실서 '똥벼락' 맞아…"옷 벗고 나와 한시간 목욕"배우 권상우가 화장실에서 '똥벼락'을 맞은 사연을 고백했다.4일 방송된 MBC '라디오스타'에는 권상우, 이민정, 김남희, 윤선호가 출연했다.권상우는 곧 개봉을 앞둔 영화 '스위치'에 대해 지난해 흥행에 성공한 출연작 '히트맨'보다 훨씬 예감이 좋다며 기대감을 한껏 드
신년목표 운동, 시간없다는 건 '핑계'…연구로 입증된 1분 위력'간헐적 고강도 신체 활동'(VILPA)과 사망률 상관관계 분석하루 3회 '1분' 정도만 격렬한 신체 활동하면 사망률 낮아져암·심혈관질환으로 인한 사망률 각각 최대 40%, 49% 감소해외 과학자들이 '일상 생활 속 고강도 신체활동'을 1분씩 반복할 경우 규칙적인 저강
"히터 꼭 켜야 하냐" vs "패딩 벗어라"…지하철 난방 두고 '시끌'출퇴근 시간 지하철 난방을 두고 논쟁이 뜨겁다. 많은 인파가 몰리며 '찜통 지하철'을 경험해야 한다는 불만의 목소리가 제기되면서다.최근 직장인 익명 커뮤니티 블라인드에는 '지하철 난방 좀 안 하면 안 돼?', '지하철 출근길 히터 나만 죽을 거 같아?' 등 제목으로 불
점심시간에 영어듣기 시킨 고교…인권위 "휴식권 침해"국가인권위원회가 학생들의 휴식권 보호를 위해 점심시간에는 학생들에게 영어듣기·자기주도학습 등 학습활동을 시키지 않을 것을 권고했다.인권위는 점심시간에 모든 3학년 학생들을 대상으로 영어듣기를 실시하고 있는 A고등학교와 B고등학교 교장에게 이같이 권고했다고 23일 밝혔다
제주 시간당 5㎝ 폭설, 비상1단계…항공기 132편 무더기 결항22일 제주도에 시간당 5㎝ 안팎의 많은 눈이 쏟아지며 일부 도로가 통제되고 항공기 운항에도 차질을 빚고 있다. 22일 제주지방기상청에 따르면 이날 오전 11시 기준, 현재 제주도 산지에는 대설경보가 내려졌다. 또 제주 북부와 동부, 북부중산간, 남부 중산간에는 대설주
제주 女사장 살해범…"비번 누르고 집 들어와 3시간 기다려 범행"제주의 한 유명 식당 대표를 무참히 살해한 일당 3명이 경찰에 붙잡힌 가운데, 이들이 사전에 범행을 공모한 정황이 드러나며 계획범죄에 무게가 실리고 있다.21일 제주동부경찰서에 따르면 A(50대)씨와 그의 아내 B(40대·여)씨, 공범 C(50대)씨가 살인 혐의로 조사
당정, '근로시간·임금체계' 개편 돌입… "노동개혁 본격화"[the300] 6차 고위 당정 개최…유보 통합·초등 늘봄학교 도입 등 교육개혁도 박차정부여당(당정)이 '주 52시간제 유연화', 임금체계 개편 등 노동시장 개혁에 적극 나서기로 뜻을 모았다. 유보(유치원·어린이집) 통합과 초등 늘봄학교 도입 등 교육·돌봄 정책 추진에
[꼬막무침/레시피] 제철 꼬막 해감부터 삶는법 양념장까지 꼬막비빔밥 꼬막무침 황금레시피반응형 꼬막 해감부터 삶는법 양념장까지 꼬막무침 황금레시피 안녕하세요, 아꾸입니다. 12월이니 꼬막 제철이네요. 참고로 꼬막은 11~3월까지 제철이랍니다. 이맘때 먹어줘야 하는 꼬막무침! 손이 많이 가는 재료라서 제철 때 아니면 잘 안 먹게 되더라고요. 하지만 때가 왔
가비 "어릴 적 주말마다 5시간 넘게 목욕탕에…" 트라우마 고백댄서 가비가 목욕탕 트라우마를 고백했다.14일 방송된 KBS 쿨FM '박명수의 라디오쇼'에서 DJ 박명수는 방송인 조나단, 댄서 가비와 함께 '스튜디오 혼쭐 파이터' 코너를 진행했다.이날 박명수는 단체 생활 고충을 토로한 청취자에게 때밀이 세트를 선물하며 "예전에는 친
불붙는 공무원 '점심시간 휴무제' 논란..민원실 폐쇄 늘어나나홍준표 대구시장 "시민 불편해지는 민원실 폐쇄는 안돼""공무원도 점심시간 보장해야 한다" vs "적어도 민원실은 열어야 한다"공무원 민원실 휴무제 논란이 전국으로 확산하고 있다. 이와 관련해 전국공무원노동조합(전공노)는 지난 9일부터 점심시간 공무원 민원실 휴무제와 관
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