선유도요가 Archives - 뉴스벨

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  선유도요가 하기 좋은 선유도역요가 스튜디오 애니원요가 선유도점 2023.05.25 저는 매일 마다 아쉬탕가요가를 수련하고 있는데요. 하루 한시간 조금 넘게 매일 같은 시퀀스로 몸을 풀고 다양한 동작을 하지만 하루도 지루하지 않습니다. 처음 요가를 할 때는 온몸을 셀프 스트레칭한다는 느낌이 들어서 굉장히 인상적이었는데요. 지금은 그런