[리스티클] 겨울철 면역력 높여주는 제철과일 8[리스티클] 겨울철 면역력 높여주는 제철과일 8 ‘훌쩍’ 요즘 주변에 부쩍 감기 증상을 호소하는 사람이 많아졌습니다. 일교차가 커지면서 면역력이 ‘뚝뚝’ 떨어지는 요즘. 겨울이 다가올수록 날씨도 추워져 감기에 걸리기 쉬운데요. 겨울 제철과일 먹고, 면역력 키워보세요! ▲귤 비타민 C가 풍부해 면역력 증진에 좋고 항산화 효과가 있으며 피로 회복에도 도움이 됩니다. *귤은 껍질에도 영양이 풍부한데요, 귤을 먹고 남은 껍질을 모아 말려 ‘귤피차’로 마셔보세요. ▲사과 비타민 C, 식이섬유 등이 풍부해 면역력 증진에 도움이 되고 항산화 효과, 혈압 조절, 심장건강 증진 등의 효과도 있습니다. *땅콩버터와 궁합이 좋습니다. 사과에 땅콩버터를 발라 먹으면 더 맛있게, 더 건강하게 먹을 수 있습니다. ▲감 각종 비타민과 타닌 성분이 풍부해 면역력 증진은 물론, 숙취 해소, 변비 예방, 혈관질환 예방, 노화방지 등에 도움이 됩니다. *감을 고를 땐 꼭지 주..
당신을 위한 인기글
이성자의 은하수
스칸디나비아 자연주의 디자인의 정수
나만의 바다를 지켜내는 법
대구 5성급 호텔 추천 호텔인터불고 엑스코 대구 호캉스
“EV6 베꼈네!” 전고체 배터리 달고 현대기아 이긴다는 차세대 전기차
“오토홀드 맹신하다 봉변!” 벤츠 전기차 건물로 돌진해 4명 부상
“아파트 단지 지나는데 통행료?” 부산시 남구에서 벌어진 황당한 사연
‘방치했다가 대참사’.. 겨울철 자동차 필터, 무시했다간 목숨도 위험?
추천 뉴스
1
“한국어 잘 못해요, 미안해요” 한화 28세 외인투수 아내에게 특별한 재계약…KBO리그 매력에 퐁당
스포츠
2
미혼인 줄 알았는데 “벌써 이혼까지 했다”
연예
3
“오픈카가 이렇게 빠르다고?”.. 전 세계를 놀라게 한 車, 반전 정체에 ‘깜짝’
차·테크
4
톱스타들도 입틀막… 미쳤다고 난리 난 빅뱅 '2024 MAMA' 무대 (+영상)
연예
5
윤석열 대통령이 '체리따봉' 사태로 사죄한 권성동 의원에게 아주 유~명한 속담을 툭 던졌다
댓글 많은 뉴스