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유난히 부상이 많다는 인식이 짙은 운동 TOP 2 2024.05.09 출처 : 여성시대 미미민크로스핏클라이밍이 중엔 크로스핏이 압권인듯근데 둘 다 해본 사람으로써크로스핏은 무리하면 다치고(근데 모든 운동이 다그렇지않나 싶긴 함)클라이밍은 그냥 손바닥 까지는 건 베이스로 두고잘못 떨어지면 발목 허리 나가는 경우 종종 봄..그래도 너무 재밌는 운동이니츄라이츄라이..ㅡ

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