[리스티클] "환절기에는 기관지 생각해야죠!" 기관지 건강해지는 음식 8[리스티클] "환절기에는 기관지 생각해야죠!" 기관지 건강해지는 음식 8 환절기가 되면 기침에, 콧물에 힘든 나날을 보내는 분들이 많습니다. 더위를 보내고 추위가 오기 전, 비로소 온 좋은 계절을 고통스러운 나날로 보내고 계신 분들! 먹고 끝냅시다! ▲꿀 꽃의 꿀밤을 통해 벌이 만들어내는 천연 감미료 꿀! 꿀물 등으로 섭취해도 좋습니다. 비타민, 미네랄, 항산화물질 등이 풍부해 항균 및 항염 효과가 있습니다. 이러한 효과는 기침을 완화하고 기관지 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. ▲생강 알싸하고 매운맛을 내는 생강! 꿀과 함께 생강꿀차로 섭취해도 좋습니다. 진저론, 쇼가올 등 성분은 감기, 기관지염, 천식, 근육통 등의 증상 완화에 도움을 줍니다. 생강은 몸을 따뜻하게 하기 때문에 몸이 추울 때 먹으면 특히 더 좋습니다. ▲대추 가을 대표 과일 대추! 대추는 그냥 먹어도 좋고, 요리 재료로도 좋은데요, 비타민, 무기질, 섬유질 등 다양한 영양소가 풍..
[마켓트렌드] 추석권 진입, 부모님 건강을 챙겨볼까추석이 2주 앞으로 성큼 다가왔다. 예년보다 이른 추석에 유통 업계에서는 명절 선물 특수 준비로 분주한 모양새다. 부모님을 위한 올해 추석 선물 키워드로는 ‘건강’이 상위권을 차지할 전망이다. 통계청이 발표한 ‘장래인구추계’에 따르면, 55~69세 국내 인구가 오는 2 추석이 2주 앞으로 성큼 다가왔다. 예년보다 이른 추석에 유통 업계에서는 명절 선물 특수 준비로 분주한 모양새다. 부모님을 위한 올해 추석 선물 키워드로는 ‘건강’이 상위권을 차지할 전망이다. 통계청이 발표한 ‘장래인구추계’에 따르면, 55~69세 국내 인구가 오는 2
반복되는 폭염·소나기 극복엔 휴온스 고함량 비타민아시아투데이 김시영 기자 = 연일 계속되는 폭염과 국지성 소나기가 건강을 위협하면서 면역력 증진에 도움되는 비타민 제품이 주목받고 있다. 8일 관련업계에 따르면 간편하게 여름철 건강에 도움되는 제품으로 고함량 비타민 브랜드 '메리트C'가 인기다. 휴온스가 최근 출시한 '메리트C 메리트C&D 듀얼 메가'는 고함량 비타민 브랜드인 '메리트C' 라인업 중 최고 함량 제품이다. '메리트C 리포좀 비타민C 트리플샷'은 하루 1병으로 항산화·아연·에너지를 동시에 관리할 수 있다. '메리트C 메리트C&D 듀얼 메가'는 비타민C 3000mg(일일 영양성분 기준치 대비 3000%)와 비타민D 5000IU(일일 영양성분 기준치 대비 1,250%)를 함유했다. 하루에 1회, 3.2g 제품 한 포를 물과 함께 섭취해 간편하게 비타민C와 비타민D를 동시에 챙길 수 있다. 세계적인 비타민 원료사 DSM의 프리미엄 영국산 비타민C와 스위스산 비타민D를 원료로 사용했다.고품질 원료임을 보장하는 'Quali-C..
면역력 높이는 방법 프로바이오틱스유산균 먹으면 OK!이제 12월 겨울이라서 기온이 영하로 내려가면서 추위가 몰려오고 있습니다. 때문에 몸도 마음도 움츠러들고, 감기도 심하게 걸리기도 하기에 면역력 높이는 방법을 찾아서 실천하고 있어요. 그 중에서 첫 번째는 바로 잘 먹는 것인데요. 영양이 많은 음식을 적당하게 먹어주는
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