마틴조 Archives - 뉴스벨

#마틴조 (2 Posts)

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  곤약밥 짓는 법 저칼로리 다이어트 식단 곤약요리 건강식단 2023.11.02 식단 조절을 하면서 제가 챙기는 것은 저당밥과 곤약밥이에요. 하루 한 끼는 무조건 밥을 먹기로 하면서 저칼로리로 챙기면서 맛있게 먹을 수 있도록 나름 신경을 쓰고 있어요. 저당밥은 저당밥솥을 이용해 밥을 지으면 되고 곤약밥은 시판 곤약 즉석밥을 주로
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  가벼운 한끼 즉석밥 곤약밥 마틴조 곤약즉석밥 2023.05.07 간단하게 냉장고 김치들로 차려본 한끼 밥상이에요. 겉절이, 오이무침, 깍두기에 짜장 덮밥 특별함 없는 평범한 밥상이지만 밥은 무지 특별해요. 제가 건강 때문에 저당밥을 먹고 있는데 지난해부터는 곤약밥도 함께 챙기고 있거든요. 매번 곤약밥을 지어먹다 최