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  60세 백지연이 100일간 커피 끊은 후 맞이한 극적 변화: 나도 진지하게 검토 들어간다 2025.01.21 커피를 무려 100일이나 끊다니, 가능한 일인가? 평소 커피를 달고 살던 방송인 백지연의 경험을 들어보면 불가능해 보이는 그 일에 도전하고 싶어질지도 모른다. "삶의 마지막 날에는 하루 종일 커피만 마실 거야"라고 할 정도로 커피를 사랑했던 백지연. 그는 20일 유튜브를 통해 "50~60대가 되니까 건강과 수면에 영향을 미치기 시작해서 좀 줄였다. 줄인 게 하루 석잔이었다"라며 "사실 자신이 없어서 한달만 끊기로 했다가 한달을 넘기고 석달로 목표를 변경했다. 오늘이 100일 끊기에 성공한 날"이라고 웃음을 지어 보인다. 그가 커피를