간헐적 단식 다이어트... 충격적 연구 결과...jpg출처 : 여성시대 떡볶이보유국가 사람이 약 16시간이상 단식하면 몸이 얘 미쳤나? 하면서 세포를 자가포식 시작해 양분을 자기 몸에서 찾아냄 근데 그 대상이 축적 지방, 낡은 세포나 독성 단백질임또 낡은 세포중에 암이나 치매, 성인병 유발하는 놈들이 많음
의외로 칼로리가 높아서 다이어트 할 때 먹으면 안되는 것출처: 여성시대 굴티김는 우라늄그람당 칼로리가 무려 8백억이라고 함
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지금 전문가들이 큰일난다고 찐으로 말린다는 요즘 유행인 식습관.JPG소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요.다이어트나 건강을위한 무지성 극단적 탄수화물 절식어느순간부터 탄수화물 최악의 적이라는 소리만 어디서 듣고 탄수화물만 성분만보면 기겁하고 절식하는 사람 많아졌는데 영양학적으로도 건강적으로도 정말 치명적이고 위험한 습관이라함알다시피 대장은 몸에
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적게 먹는 다이어트의 문제점 ㄷㄷ당장 체중은 잘 빠지니까 효과 좋아보이지만 저칼로리 다이어트는 기초대사량을 떨어뜨리고 기초대사량이 떨어질수록 살찌기 쉬운 체질이 되어 평소보다 조금만 먹어도 다 지방으로 저장해버림
카톡 AI요약 뭔가 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트를 계획하고 있는 이유에 대해 의문을 제기한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
[헬스+] "다이어트 중인데 라면 땡기네…면만 먹으면 몇 ㎉지?"출처 :https://naver.me/xgu3DDtb다이어트 중에 라면은 피해야 하는 음식 중 하나라고 생각하지만, 보글보글 끓여 면만 건져 먹는다면 다이어트에 큰 문제는 되지 않는다.라면은 한국인의 소울푸드라고 할 수 있다. 특히 다이어트 할 때 맡는 라면 냄새는 이성을 잃게 할 정도다. 이를 참지 못하고 결국 젓가락을 들게 되면 만족감
L자다리 다이어트에 도움이 된다?안된다?출처 : https://youtu.be/vxvJncOoNUY?si=_djfZbOhO9Fi7ZGs
체감상 제일 쉽게 살 빼는 방법...jpg출처 : https://theqoo.net/square/3221809360더쿠 - 체감상 제일 쉽게 살 빼는 방법...jpg여기를 눌러 링크를 확인하세요theqoo.net6시30분 전에 저녁밥 먹기( = 취침 6~7시간 전에 밥먹기)막 엄청 뺀다기보단 자기 체형에 맞는 적정 체중에 가깝게 만들기 쉬움적정체중이 50kg 인데 45kg 목표
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쇼핑엔티, 건강식품 전문 프로그램 '건강해주홍' 론칭쇼핑엔티는 건강식품 전문 프로그램 ‘건강해주홍’을 신규 론칭한다고 13일 밝혔다. 건강해주홍은 건강한 100세 인생 준비를 슬로건으로 내걸었다. 경력 20년차 민주홍 쇼호스트가 직접 베스트 상품을 추천한다. 쇼핑엔티는 건강해주홍을 통해 △눈건강 △다이어트 △관절 관련 쇼핑엔티는 건강식품 전문 프로그램 ‘건강해주홍’을 신규 론칭한다고 13일 밝혔다. 건강해주홍은 건강한 100세 인생 준비를 슬로건으로 내걸었다. 경력 20년차 민주홍 쇼호스트가 직접 베스트 상품을 추천한다. 쇼핑엔티는 건강해주홍을 통해 △눈건강 △다이어트 △관절 관련
간손상을 유발하는 영양제 성분들 아쉬와간다버터버 (머위)컴프리블랙코호시 (승마)CBD (칸나비디올, 대마 성분)모로실 (블러드 오렌지/모로 오렌지 성분)CLA가르시니아 캄보지아녹차추출물카바크라톰나이아신노니마디풀홍국강황커큐민비타민A근육 매스를 키워주는 경구 스테로이드제가 들어간 근육 보충제 이 중 몇몇은 다량 복용 했을때 간손상이 일어나지만,그 외에는
다이어트 관련된 세계 석학들이 가장 추천하는 다이어트법다이어트 관련된 세계 석학들이 가장 추천하는 다이어트법
“한달에 12번 쓰러져…” 김밥 한알로 버티며 ‘마름 강박’ 시달린 현아에 최근 생긴 변화는 듣자마자 같이 활짝 웃게된다가수 현아가 마름 강박에 시달렸던 과거를 떠올렸다. 한 달에 12번 쓰러진 적도 있다는 현아는 다행히 현재는 생활 습관을 바꾸고 건강해진 상태였다. 11일 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에서는 현아와 12년째 함께하고 있는 권오성 매니저의 일상이 그려졌다. 이날 현아는 촬영 후 스태프들과 식사를 하던 중 “최근에 매니저와 먹으면서 4달 동안 5kg이 쪘다. 옛날엔 음식을 아예 먹지 않았다”라고 털어놨다. 이에 스태프가 “스케줄도 진짜 많았는데 어떻게 버텼나 모른다”라고 말하자, 현아는 “말라야 한다는 강박이 있었던 것 같다. 옛
물리학자 “운동한다고 다이어트에 큰 효과 없다" 소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다.댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요.ㅊㅊ ㄷㅁㅌㄹ
물리학자, "운동한다고 다이어트에 큰 효과없다".jpg 물리학자, "운동한다고 다이어트에 큰 효과없다".jpg
요리유튜버 마카롱여사 레전드.youtube 출처 : 여성시대 동아큐노크 꼭써보세요, 유튜브 마카롱여사https://youtube.com/channel/UCr5Kww9xqzPmSJTHyXl58YQ이영자 파김치 레시피로 유명한 그분..!영자언니 전참시 친구로 나오는 그분..!!!!파김치로 시작존맛각ㅜ 이거 전현무가 개맛있게먹은거알지무수분수육말모 존맛각ㄹㅇ 맛있어보이지..사태전골사태인데
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상식의 반전…다이어트 원한다면 '파스타' 먹어라…연구 출처: https://www.digitaltoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=512793
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