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  전현무 다이어트 효과 13kg 감량 '무탄고단' 식단 공개 유지 비법 몸무게 변화 2kg 2024.05.24 '나혼산' 전현무가 바프 후 다이어트를 유지 중인 근황을 공개한다.오는 24일 방송되는 MBC '나 혼자 산다'(이하 '나혼산')에서는 전현무의 달라진 일상이 그려진다. 전현무는 '나 혼자 산다' 박나래, 이장우와 함께하는 팜유즈 바디 프로필 촬영을 위해 다이어트로 85kg에서 13.3kg을 감량, 71.5kg을 달성했다.최근 진행된 녹화에서 전현무는 "바프(바디 프로필) 후 몸무게 변화가 2kg 안짝"이라며 '무탄고단(탄수화물 없이 단백질 많이)'으로 다이어트를 유지 중인 식단을 공개했다. 전현무는 두부에 삶은 새우와 양배추, 쯔