다이어트를 할 때 “물까지 씹어 먹는다”는 자기 관리 끝판왕 연예인가수 소유의 철저한 식단 관리와 가을철 뷰티 꿀팁 공개 가수 소유가 자신의 엄격한 식단 관리와 다이어트 비법을 공개하며 ‘관리의 여왕’이라는 명성을 ... 더 보기
원조 샤넬 걸이라고 불린 고소영이 밝힌 특급 다이어트 비법고소영(51)이 자신의 몸매 관리 비법과 함께 과거 샤넬 모델로 활동하던 시절의 추억을 공유하며 팬들의 주목을 받고 있습니다. 최근 '오은영의 버킷리스트' 유튜브 채널에 출연한 고소영은 간헐적 단식을 통한 체중 관리 방법을 공개했는데요.
한혜진 “청양고추 함께 먹으며 다이어트…쌓인 화가 풀린다”[TV리포트 = 하수나 기자] 모델 한혜진이 자신의 다이어트 비법을 공개했다. 18일 유튜브 채널 ‘한혜진’에선 ‘새해 다이어트 4인 4색 모델들의 다이어트 비법 모음zip｜식단 공개부터 데일리 운동 루틴까지 (feat. 한혜진, 지현정, 요요, 차수민)’라는 제목의
46세 나이에 다이어트 후 복근 공개한 여배우엄지원이 자신의 유튜브 채널 '엄지원의 엄Tube'를 통해 55.2kg에서 51kg으로의 체중 감량과 뚜렷한 복근 변화를 공개해 눈길을 끌고 있습니다.20년차 유지어터로서 그녀가 매일 아침 실천하는 10분 모닝 루틴과 함께, 타바타 운동을 포함한 체형
’44kg’ 감량하더니 엄마 故 최진실 ‘리즈 시절’ 똑 닮은 최준희 근황'다이어트는 평생의 숙제'라는 말이 있습니다.그만큼 어렵고 많은 사람들이 체중 감량에 대한 욕심이 있다는 뜻인데요. 성공한다고 하더라도 요요가 오기 쉬우며 긴장을 늦추지 말고 항상 신경써야 하는 존재이기도 하죠.따라서 다이어트를 성공한 사람들의 사례는
추신수 아내 10년째 40kg 유지 비결은? + 식단 공개하원미는 KBS '살림하는 남자들 시즌2'에서 필라테스 운동과 다이어트 식단을 공개했습니다. 평소 하루 한 시간 반 운동을 하며 콜리플라워 다이어트식과 과카몰리를 선호한다고 밝혔습니다. 또한, 나이 40을 넘어 영양제에 의존한다고 말했습니다.
"10일 만에 -7kg 뺐다..?" 윤은혜 다이어트 비법 공개배우 윤은혜(39)가 독자적인 다이어트 노하우로 단 10일 만에 7㎏ 감량에 성공한 비결을 밝혔다.지난 6일, 윤은혜는 자신의 유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'에 '급찐급빠 2탄! 3끼 다 먹으면서 10일만에 7㎏ 감량하는 다이어트 비결
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