고혈압환자 Archives - 뉴스벨

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  대상웰라이프, 뉴케어 ‘혈압플랜’과 DASH 식단 캠페인 전개 2024.06.05 대상웰라이프가 종로구 종로플레이스에서 출근길 임직원들을 대상으로 DASH 식단 캠페인을 진행한다고 5일 밝혔다.이번 캠페인은 고혈압 식단 관리의 중요성을 알리고, 건강한 식습관 형성을 돕기 위해 기획했다. 캠페인 명은 ‘오늘 아침도 DASH 합시다!’로 고혈압환자를 위한 식단인 ‘DASH(Dietary Approaches to Stop Hypertension)’를 강조했다.DASH 식단은 미국 국립보건원(NIH)이 고혈압환자에게 적극적으로 권장하는 식단으로 총 지방 섭취량, 소금 및 달콤한 간식 섭취를 줄이고 채소와 과일, 식이섬유…