들기름 막국수 리뉴얼 레시피 올린 방탄 정국출처 : 여성시대 (쏘니순)다시 올린 이유 : 이게 좀 더 건강한 버전인가 봄나트륨 걱정까지 하네ㅋㅋ이건 처음 버전내가 한번 만들어 보려고 찾아보다 올림트위터 서치하다 맛있어 보여서ㅋ 완성된 들막 사진도몇장올림
암 걸릴 확률이 높아지는 습관 ㄷㄷㄷ고혈당 식습관
역류성 식도염으로 고생중인 배우의 식생활역류성 식도염으로 고생중인 배우의 식생활
다양한 이름을 가진 채소다양한 이름을 가진 채소
효과적으로 노화 정도 측정하고 싶다면? 근력이나 걸음걸이보다 바로 '한 발 버티기'에 주목해 보자신체 활동력의 약화는 대표적인 노화 현상 가운데 하나다. 근력이 약해지면서 걷는 속도가 느려지고, 이동 중 또는 정지 상태에서 몸의 균형을 유지하는 게 힘들어진다. 근육량은 30살 이후 10년마다 최대 8%씩 감소하는 것으로 알려져 있다. 60살 이후엔 근육 감소 속도가 더 빨라진다.신체 활동력을 보여주는 보행과 근력, 균형 중 노화 현상을 가장 잘 드러내는 건 뭘까?미국 메이요 클리닉 연구진이 한 발로 서서 얼마나 오랫동안 버틸 수 있느냐가 근력이나 걸음걸이보다 노화를 측정하는 데 더 효과적인 방법이라는 연구 결과를 국제학술지 `
[경산 소식] 경산시, 관계기관 합동 ‘마약 없는 건강한 클린 캠퍼스’ 캠페인 진행경산시는 지난 30일 경일대학교에서 경상북도와 한국마약퇴치운동본부 경북지부 등 관계기관과 합동으로 ‘마약 없는 건강한 깨끗한 캠퍼스’ 캠페인을 실시했다.최근 불법 마약류에 대한 호기심, 권유, 사회관계망서비스(SNS)를 통한 접근 등으로 청소년들의 일상 속에 마약류와 유해 약물이 침투하면서 사회적 문제가 커지고 있다.이번 캠페인은 대학생들에게 마약류에 대한 올바른 인식을 확립하기 위해 마련됐으며 한국마약퇴치운동본부 소속 김대규 강사가 마약의 정의와 마약류 범죄 발생 동향, 중독의 이해에 대해 예방 교육을 진행했다. 또 관계기관 합동
강호동의 건강 상태너무 건강하다고.. 기타 국내 드라마 갤러리
“난방 틀지 마라!”며 김종국이 추천한 다이어트는 제법 솔깃해서 귀가 쫑긋 선다‘짠남자’ 김종국이 다가오는 겨울에 딱 맞는(?) 다이어트를 추천했다. 바로 무난방 다이어트였다. 30일 방송된 MBC ‘짠남자’에서는 김종국이 올 겨울 다이어트 방식을 추천하는 모습이 그려졌다. 이날 장도연은 먼저 “벌써 10월의 마지막 주”라며 “10월 하순부터 11월 초순까지가 평균 난방 가동 시기라고 하더라”고 말문을 열었다. 이에 잠시 말이 없어진 김종국은 “난방은 가능한 틀지 않는 게 좋다”면서 “난방을 틀어야겠다는 생각이 들 때는, 양말을 신었음에도 불구하고 발이 좀 시리다 싶을 때 트는 것”이라고 자신의 난방 기준을
53세 이서진이 갑툭튀로 고백한 딱 세글자: 우리 모두가 겪을 일이라 웃프다흐르는 세월을 누가 막을 수 있을까. 어느덧 나이 50세를 넘긴 이서진이 '갱년기'를 고백했다. 29일 SBS '틈만 나면,'에 출연한 이서진은 "나이 드니까 다 떨어진다. 요즘 갱년기다"라고 말문을 열었다. "불안할 일이 없는데 자꾸 불안하고 초조하고. 열이 났다가 식었다가. 너무 열이 나." 체력도 급격히 떨어진다. 이서진은 "갑자기 몸이 아플 때가 있다. 여길 쓰지도 않았는데 왜 아프지? 이런 게 늙는 거구나 싶다"라며 "예전에는 골프 연습을 이틀 해도 안 힘들었는데 이제는 하루만 해도 다음 날 힘들다. 늙어서 그렇다"라고 솔
“쇼크와서…” 서유리가 이혼한 결정적 계기는 한순간 와르르 무너진 마음이 느껴진다성우 겸 방송인 서유리가 이혼을 결심한 결정적 이유가 있었다. 29일 방송된 TV조선 ‘이제 혼자다’에서는 인생 2막을 살고 있는 서유리의 일상이 공개됐다. 서유리는 지난 2019년 최병길 PD와 결혼했으나 5년 만에 이혼 소식을 전한 바 있다. 열애 4개월 만에 결혼한 서유리는 “운명처럼 순조롭게 진행됐다”면서도 “위기가 결혼 6개월 만에 찾아왔다. 일반적이지 않다고는 생각했는데 맞춰가는 과정이라고 생각했다. 그런데 6개월 차에 큰 사건이 하나 있었다. 해결하려고 노력했는데 해결이 안 됐다”라고 운을 뗐다. 이어 그는 생활비를 받
의외로 세계에서 가장 인기 많은 과일의외로 세계에서 가장 인기 많은 과일
만족도 99%라는 여고 급식만족도 99%라는 여고 급식
75살에 늦둥이 본 김용건이 고르고 고른 종이 한 장: 가슴이 먹먹하게 저려온다나의 마지막을, 남겨질 사람들을 떠올리며 고른 '한 장'의 무게는 몇 g일까. 배우 김용건(78)이 과거 영정사진으로 쓸 사진을 골라 가족에게 보냈다고 고백했다. 김용건은 지난 24일 방송된 채널A '아빠는 꽃중년'에 출연해 이처럼 말했다.그는 "나도 오래 전에 사진을 고른 적이 있다. 그래서 둘째 아들에게 사진을 보내줬다. '아버지는 이 사진이 좋다'고 했다. 내 마음에 드는 사진이 있잖나"고 했다. 김용건의 둘째 아들은 차현우(44) 워크하우스컴퍼니 대표로, 배우 하정우(46)의 동생이며 황보라(41)의 남편이다.이어 "사진을
강아지 6시간 동안 놀아주면 생기는 일강아지 6시간 동안 놀아주면 생기는 일
[순창군 소식] 순창군, 제2회 한국후계농업경영인 가족 한마음 대회 개최 外한국후계농업경영인 순창군연합회(회장 한태상)가 23일 순창 향토회관과 일품공원에서 ‘2024년 한국후계농업경영인 순창군연합회 가족 한마음 대회’를 성황리에 개최했다.이날 행사는 최영일 순창군수를 비롯해 손종석 순창군의회 의장, 순창군의회 의원, 지역 기관장과 농업경영인 가족 등 400여명이 참석해 화합의 시간을 가졌다.행사는 이우철 전 순창농협 인계지점장의 성공사례 발표를 시작으로 최영일 군수의 특강, 표창패 수여, 기념사, 축사 순으로 진행됐다. 특히 최영일 군수가 직접 특강자로 나서 농업인들과 소통하는 시간을 가져 주목받았다.최
온몸이 근육질이라는 러시아 토종털바퀴.jpg시베리아 숲 털바퀴 굉장히 오래전에 자연발생한 종이어서 유전병이 없는 것이 특징 몸이 굉장히 단단하고 골격이 크며 근육질이다. 추운 환경때문에 3중모로 털이 자라 풍성하지만 의외로 털은 잘 안빠지고 겉털은 방수 효과도 있다. 워낙 건강한 종이라 전염병 등에도 강한편이지만 시베리아에 특화되어있기 때문에 더위에 굉장히 약하다. 여름을 버티지 못할 정도 지능이 높고 굉장히 활동적이며 사냥도 잘하는 한편 인간에게 거부감이 없어 가깝게 잘지내는 종이기도 하다. 오히려 다른 털바퀴를 기피하는 성향을 보일 정도... 장모종 털바퀴의 선조이라는 설이 유력하다. 특징 : 중대형종 (노르웨이 숲보다 크고 메인쿤과 비슷함 아 참고로 롱노즈 털바퀴 제외 수인 갤러리
수면 전문가가 말하는 저녁형 인간의 진실고대안암병원 수면센터장피셜
"기적의 비만약, 30초 처방" 비대면진료 쑥…용법은 유튜브로?[이 기사에 나온 스타트업에 대한 보다 다양한 기업정보는 유니콘팩토리 빅데이터 플랫폼 '데이터랩'에서 볼 수 있습니다.] '기적의 비만치료제'로 알려진 위고비가 지난 15일 국내 출시된 후 비대면진료 플랫폼 이용자가 크게 증가한 것으로 나타났다. 비대면진료로 간편하게 위고비를 처방받고 재고가 있는 약국과 가격도 쉽게 확인할 수 있어서다. 그러나 의사의 충분한 진료와 설명 없이 처방이 이뤄지거나 정상 체중인 일반 이용자까지 비대면진료를 통해 처방을 받는 경우도 많아 비만약 오남용을 관리해야 한다는 지적도 나온다. 21일 모바일인...
'회춘 맹신자' 美 억만장자, 아들 피 수혈하더니 '혈장교환술'까지'영원한 젊음'을 위해 매년 수십억원의 돈을 쏟아부어 온갖 기행을 벌이는 것으로 유명한 미국의 억만장자 브라이언 존슨(47)이 이번에는 노화 예방을 위해 혈장교환술까지 감행했다. 미국 뉴욕포스트 등에 따르면, 존슨은 지난 14일(현지 시각) 사회관계망서비스(SNS)에 '영원한 젊음'을 위해 매년 수십억원의 돈을 쏟아부어 온갖 기행을 벌이는 것으로 유명한 미국의 억만장자 브라이언 존슨(47)이 이번에는 노화 예방을 위해 혈장교환술까지 감행했다. 미국 뉴욕포스트 등에 따르면, 존슨은 지난 14일(현지 시각) 사회관계망서비스(SNS)에
들기름 막국수 리뉴얼 레시피 올린 방탄 정국 출처 : 여성시대 (쏘니순)다시 올린 이유 : 이게 좀 더 건강한 버전인가 봄나트륨 걱정까지 하네ㅋㅋ이건 처음 버전내가 한번 만들어 보려고 찾아보다 올림트위터 서치하다 맛있어 보여서ㅋ 완성된 들막 사진도몇장올림
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[경산 소식] 경산시, 관계기관 합동 ‘마약 없는 건강한 클린 캠퍼스’ 캠페인 진행 경산시는 지난 30일 경일대학교에서 경상북도와 한국마약퇴치운동본부 경북지부 등 관계기관과 합동으로 ‘마약 없는 건강한 깨끗한 캠퍼스’ 캠페인을 실시했다.최근 불법 마약류에 대한 호기심, 권유, 사회관계망서비스(SNS)를 통한 접근 등으로 청소년들의 일상 속에 마약류와 유해 약물이 침투하면서 사회적 문제가 커지고 있다.이번 캠페인은 대학생들에게 마약류에 대한 올바른 인식을 확립하기 위해 마련됐으며 한국마약퇴치운동본부 소속 김대규 강사가 마약의 정의와 마약류 범죄 발생 동향, 중독의 이해에 대해 예방 교육을 진행했다. 또 관계기관 합동
강호동의 건강 상태 너무 건강하다고.. 기타 국내 드라마 갤러리
“난방 틀지 마라!”며 김종국이 추천한 다이어트는 제법 솔깃해서 귀가 쫑긋 선다 ‘짠남자’ 김종국이 다가오는 겨울에 딱 맞는(?) 다이어트를 추천했다. 바로 무난방 다이어트였다. 30일 방송된 MBC ‘짠남자’에서는 김종국이 올 겨울 다이어트 방식을 추천하는 모습이 그려졌다. 이날 장도연은 먼저 “벌써 10월의 마지막 주”라며 “10월 하순부터 11월 초순까지가 평균 난방 가동 시기라고 하더라”고 말문을 열었다. 이에 잠시 말이 없어진 김종국은 “난방은 가능한 틀지 않는 게 좋다”면서 “난방을 틀어야겠다는 생각이 들 때는, 양말을 신었음에도 불구하고 발이 좀 시리다 싶을 때 트는 것”이라고 자신의 난방 기준을
53세 이서진이 갑툭튀로 고백한 딱 세글자: 우리 모두가 겪을 일이라 웃프다 흐르는 세월을 누가 막을 수 있을까. 어느덧 나이 50세를 넘긴 이서진이 '갱년기'를 고백했다. 29일 SBS '틈만 나면,'에 출연한 이서진은 "나이 드니까 다 떨어진다. 요즘 갱년기다"라고 말문을 열었다. "불안할 일이 없는데 자꾸 불안하고 초조하고. 열이 났다가 식었다가. 너무 열이 나." 체력도 급격히 떨어진다. 이서진은 "갑자기 몸이 아플 때가 있다. 여길 쓰지도 않았는데 왜 아프지? 이런 게 늙는 거구나 싶다"라며 "예전에는 골프 연습을 이틀 해도 안 힘들었는데 이제는 하루만 해도 다음 날 힘들다. 늙어서 그렇다"라고 솔
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