지치고 바쁜 현대인에게 조용히 찾아오는 '당뇨병' [명의][아이뉴스24 신수정 기자] 조용하게 우리 건강을 망가트리는 당뇨병과 멀어지려면 똑똑한 혈당 조절은 필수다.조용하게 우리 건강을 망가트리는 당뇨병과 멀어지려면 똑똑한 혈당 조절
[헬스+] "조금 먹어도 왜 뱃살은 계속 나오지?"…'3가지' 고쳐보세요[아이뉴스24 신수정 기자] 분명 조금 먹는다고 생각했는데, 좀처럼 뱃살이 줄어들지 않고 나오기만 한다면 생활 습관 중 단 3가지만 바꿔보길 바란다. 분명 조금 먹는다고 생각했는데, 좀
멸치 '조금', 생선 '한 토막'…초4 아들에 '저속노화' 식단 논란[아이뉴스24 최혜린 인턴 기자] 노화 속도를 늦추고 건강하게 늙는 것을 목표로 하는 이른바 '저속노화 식단'이 주목받는 가운데, 한 교수가 초등학생 아들에게 저속노화 밥을 줘 논란이 일
[주말엔 운동] "임신하면 절대 안정?"…임신 중에도 꼭 운동해야 하는 이유[아이뉴스24 신수정 기자] 임신을 하게 되면 아기가 태어나기 전까지는 최대한 안정을 취해야 한다는 생각에 쉽게 사로잡힌다. 이에 운동은커녕 임신하기 전보다 몸을 훨씬 움직이지 않게
[헬스+] 11개월 만에 '55㎏' 감량…삶을 바꾼 두 아이 엄마[아이뉴스24 신수정 기자] 121㎏의 몸무게를 가진 두 아이의 엄마가 11개월 만에 55㎏ 감량에 성공한 비결을 공개했다.121㎏의 몸무게를 가진 두 아이의 엄마가 11개월 만에 55㎏을 감량에 성
"너무 피곤한데 잠을 못 자"…당신을 괴롭히는 '수면 장애' [귀하신 몸][아이뉴스24 신수정 기자] 밤이 오는 게 무서워지는 수면 장애, 잘못된 생활 습관만 고쳐도 물리칠 수 있다.밤이 오는 게 무서워지는 수면 장애, 잘못된 생활 습관만 고쳐도 물리칠 수 있
[헬스+] 140㎏이던 초고도비만, 6개월 만에 '50㎏' 감량해…비결이 뭐지?[아이뉴스24 신수정 기자] 과식과 폭식을 즐기고 음식을 끊임없이 갈구하는 '음식 중독'을 겪던 140㎏ 초고도비만 남성이 6개월 만에 50㎏을 감량해 놀라움을 안겼다.과식과 폭식을 즐기고
[헬스+] "평일엔 식단 잘 지키다가 금요일부터 '폭식'하는 사람들은…"[아이뉴스24 신수정 기자] 살을 빼기 위한 극단적인 식이요법은 폭식을 불러오며 다이어트는커녕 건강까지 망치게 할 수 있다.살을 빼기 위한 극단적인 식이요법은 폭식을 불러오며 다이
[주말엔 운동] "늙기 싫으시다고요? 집에서 이 동작들 하세요!"[아이뉴스24 신수정 기자] 인간은 누구나 늙지만 어떻게, 또 얼마나 빨리 늙느냐는 모두 다르다. 그리고 집에서 할 수 있는 간단한 운동만으로도 다른 사람보다 천천히 노화를 맞이할 수 있
발끝의 공포 무좀, 싹 낫는 법 [귀하신 몸][아이뉴스24 신수정 기자] 좋다는 건 다 해봐도 좀처럼 낫지 않았던 무좀, 확실히 낫는 법이 공개된다.좋다는 건 다 해봐도 좀처럼 낫지 않았던 무좀, 확실히 낫는 법이 공개된다.[사진=EBS]
[헬스+] "언니 같은데 70대?"…'선명한 복근, 동안 얼굴' 할머니, 비결은?[아이뉴스24 신수정 기자] 70대라고는 믿기지 않은 몸매와 동안 미모를 가지고 있는 여성이 젊음과 아름다움을 유지하는 자신만의 비결을 공개했다.70대라고는 믿기지 않은 몸매와 동안
고지혈증 무섭다면?…적정 '콜레스테롤' 지키는 법 [명의][아이뉴스24 신수정 기자] 심혈관 질환으로부터 안전해지기 위해선 적정 콜레스테롤 수치를 유지하는 것이 무엇보다 중요하다.오는 26일 오후 9시 55분에 방송되는 EBS '명의 특집 6부작' '10
[헬스+] 남자하곤 다른 여자들의 다이어트, 어떻게 해야 성공할까?[아이뉴스24 신수정 기자] '화성에서 온 남자 금성에서 온 여자'라는 책이 있을 만큼 남자와 여자는 모든 부분에서 다른 성향을 가지고 있다. 몸도 마찬가지다. 다이어트 역시 남자와 다른 여
[주말엔 운동] '초고도비만'에 잘 걷지도 못했던 60대, '이 운동'으로 36㎏ 빼[아이뉴스24 신수정 기자] 약 130kg 초고도비만으로 무릎 통증과 호흡곤란까지 겪었던 60대 여성이 36㎏ 감량에 성공해 화제를 모으고 있다.약 130kg 초고도비만으로 무릎 통증과 호흡곤란까
[주말엔 건강] 여름도 안심할 수 없는 안면마비, 치료는 어떻게?[아이뉴스24 홍성효 기자] 최근 냉방기기 사용이 늘어나면서 여름에도 말초성 안면마비 환자가 적지 않게 병원을 찾는다. 남상수, 구본혁, 김정현 강동경희대한방병원 안면마비센터 교수와
서울부민병원, '고단백 식이대체재 결합 모바일 생활습관 개입효과' 국제학술지 게재[아이뉴스24 홍성효 기자] 서울부민병원은 바이오뉴트리온의 공동연구결과인 '고단백 식이대체재를 활용한 모바일 생활습관 개입이 대사이상 지방간질환(MASLD) 환자의 간 기능에 미치는 영
"목이 마르다면, 당신은 이미 탈수입니다" [귀하신 몸][아이뉴스24 신수정 기자] 현대인의 75%가 겪고 있는 '만성 탈수', 방치할 경우 사망까지 이어질 위험이 있다.현대인의 75%가 겪고 있는 '만성 탈수', 방치할 경우 사망까지 이어질 위험이 있
부민병원그룹, 미국 한인교포 국내방문치료 위한 해외설명회 개최[아이뉴스24 홍성효 기자] 부민병원그룹이 지난 17일(현지시간) 풀러턴시청 대회의실에서 미주한인들의 국내방문치료 활성화와 비대면 진료확대 등에 대한 상호협력을 강화하기로 했다고 18
유디치과, 가수 남진 팬사인회 개최[아이뉴스24 홍성효 기자] 유디치과가 지난 17일 부산하단 유디치과의원에서 '홍보대사 남진과 함께하는 팬사인회'를 진행했다고 18일 밝혔다.지난 17일 조세연(왼쪽) 부산하단 유디치과의
[헬스+] "어제도 먹었는데 큰일"…7개월 만에 '38㎏' 뺀 40대 여성이 끊은 것은?[아이뉴스24 신수정 기자] 영국의 한 40대 여성이 배달 음식을 끊고 7개월 만에 38kg을 감량했다는 사연이 알려져 눈길을 끌고 있다.영국의 한 40대 여성이 배달 음식을 끊고 7개월 만에 38kg
지치고 바쁜 현대인에게 조용히 찾아오는 '당뇨병' [명의] [아이뉴스24 신수정 기자] 조용하게 우리 건강을 망가트리는 당뇨병과 멀어지려면 똑똑한 혈당 조절은 필수다.조용하게 우리 건강을 망가트리는 당뇨병과 멀어지려면 똑똑한 혈당 조절
[헬스+] "조금 먹어도 왜 뱃살은 계속 나오지?"…'3가지' 고쳐보세요 [아이뉴스24 신수정 기자] 분명 조금 먹는다고 생각했는데, 좀처럼 뱃살이 줄어들지 않고 나오기만 한다면 생활 습관 중 단 3가지만 바꿔보길 바란다. 분명 조금 먹는다고 생각했는데, 좀
멸치 '조금', 생선 '한 토막'…초4 아들에 '저속노화' 식단 논란 [아이뉴스24 최혜린 인턴 기자] 노화 속도를 늦추고 건강하게 늙는 것을 목표로 하는 이른바 '저속노화 식단'이 주목받는 가운데, 한 교수가 초등학생 아들에게 저속노화 밥을 줘 논란이 일
[주말엔 운동] "임신하면 절대 안정?"…임신 중에도 꼭 운동해야 하는 이유 [아이뉴스24 신수정 기자] 임신을 하게 되면 아기가 태어나기 전까지는 최대한 안정을 취해야 한다는 생각에 쉽게 사로잡힌다. 이에 운동은커녕 임신하기 전보다 몸을 훨씬 움직이지 않게
[헬스+] 11개월 만에 '55㎏' 감량…삶을 바꾼 두 아이 엄마 [아이뉴스24 신수정 기자] 121㎏의 몸무게를 가진 두 아이의 엄마가 11개월 만에 55㎏ 감량에 성공한 비결을 공개했다.121㎏의 몸무게를 가진 두 아이의 엄마가 11개월 만에 55㎏을 감량에 성
"너무 피곤한데 잠을 못 자"…당신을 괴롭히는 '수면 장애' [귀하신 몸] [아이뉴스24 신수정 기자] 밤이 오는 게 무서워지는 수면 장애, 잘못된 생활 습관만 고쳐도 물리칠 수 있다.밤이 오는 게 무서워지는 수면 장애, 잘못된 생활 습관만 고쳐도 물리칠 수 있
[헬스+] 140㎏이던 초고도비만, 6개월 만에 '50㎏' 감량해…비결이 뭐지? [아이뉴스24 신수정 기자] 과식과 폭식을 즐기고 음식을 끊임없이 갈구하는 '음식 중독'을 겪던 140㎏ 초고도비만 남성이 6개월 만에 50㎏을 감량해 놀라움을 안겼다.과식과 폭식을 즐기고
[헬스+] "평일엔 식단 잘 지키다가 금요일부터 '폭식'하는 사람들은…" [아이뉴스24 신수정 기자] 살을 빼기 위한 극단적인 식이요법은 폭식을 불러오며 다이어트는커녕 건강까지 망치게 할 수 있다.살을 빼기 위한 극단적인 식이요법은 폭식을 불러오며 다이
[주말엔 운동] "늙기 싫으시다고요? 집에서 이 동작들 하세요!" [아이뉴스24 신수정 기자] 인간은 누구나 늙지만 어떻게, 또 얼마나 빨리 늙느냐는 모두 다르다. 그리고 집에서 할 수 있는 간단한 운동만으로도 다른 사람보다 천천히 노화를 맞이할 수 있
발끝의 공포 무좀, 싹 낫는 법 [귀하신 몸] [아이뉴스24 신수정 기자] 좋다는 건 다 해봐도 좀처럼 낫지 않았던 무좀, 확실히 낫는 법이 공개된다.좋다는 건 다 해봐도 좀처럼 낫지 않았던 무좀, 확실히 낫는 법이 공개된다.[사진=EBS]
[헬스+] "언니 같은데 70대?"…'선명한 복근, 동안 얼굴' 할머니, 비결은? [아이뉴스24 신수정 기자] 70대라고는 믿기지 않은 몸매와 동안 미모를 가지고 있는 여성이 젊음과 아름다움을 유지하는 자신만의 비결을 공개했다.70대라고는 믿기지 않은 몸매와 동안
고지혈증 무섭다면?…적정 '콜레스테롤' 지키는 법 [명의] [아이뉴스24 신수정 기자] 심혈관 질환으로부터 안전해지기 위해선 적정 콜레스테롤 수치를 유지하는 것이 무엇보다 중요하다.오는 26일 오후 9시 55분에 방송되는 EBS '명의 특집 6부작' '10
[헬스+] 남자하곤 다른 여자들의 다이어트, 어떻게 해야 성공할까? [아이뉴스24 신수정 기자] '화성에서 온 남자 금성에서 온 여자'라는 책이 있을 만큼 남자와 여자는 모든 부분에서 다른 성향을 가지고 있다. 몸도 마찬가지다. 다이어트 역시 남자와 다른 여
[주말엔 운동] '초고도비만'에 잘 걷지도 못했던 60대, '이 운동'으로 36㎏ 빼 [아이뉴스24 신수정 기자] 약 130kg 초고도비만으로 무릎 통증과 호흡곤란까지 겪었던 60대 여성이 36㎏ 감량에 성공해 화제를 모으고 있다.약 130kg 초고도비만으로 무릎 통증과 호흡곤란까
[주말엔 건강] 여름도 안심할 수 없는 안면마비, 치료는 어떻게? [아이뉴스24 홍성효 기자] 최근 냉방기기 사용이 늘어나면서 여름에도 말초성 안면마비 환자가 적지 않게 병원을 찾는다. 남상수, 구본혁, 김정현 강동경희대한방병원 안면마비센터 교수와
서울부민병원, '고단백 식이대체재 결합 모바일 생활습관 개입효과' 국제학술지 게재 [아이뉴스24 홍성효 기자] 서울부민병원은 바이오뉴트리온의 공동연구결과인 '고단백 식이대체재를 활용한 모바일 생활습관 개입이 대사이상 지방간질환(MASLD) 환자의 간 기능에 미치는 영
"목이 마르다면, 당신은 이미 탈수입니다" [귀하신 몸] [아이뉴스24 신수정 기자] 현대인의 75%가 겪고 있는 '만성 탈수', 방치할 경우 사망까지 이어질 위험이 있다.현대인의 75%가 겪고 있는 '만성 탈수', 방치할 경우 사망까지 이어질 위험이 있
부민병원그룹, 미국 한인교포 국내방문치료 위한 해외설명회 개최 [아이뉴스24 홍성효 기자] 부민병원그룹이 지난 17일(현지시간) 풀러턴시청 대회의실에서 미주한인들의 국내방문치료 활성화와 비대면 진료확대 등에 대한 상호협력을 강화하기로 했다고 18
유디치과, 가수 남진 팬사인회 개최 [아이뉴스24 홍성효 기자] 유디치과가 지난 17일 부산하단 유디치과의원에서 '홍보대사 남진과 함께하는 팬사인회'를 진행했다고 18일 밝혔다.지난 17일 조세연(왼쪽) 부산하단 유디치과의
[헬스+] "어제도 먹었는데 큰일"…7개월 만에 '38㎏' 뺀 40대 여성이 끊은 것은? [아이뉴스24 신수정 기자] 영국의 한 40대 여성이 배달 음식을 끊고 7개월 만에 38kg을 감량했다는 사연이 알려져 눈길을 끌고 있다.영국의 한 40대 여성이 배달 음식을 끊고 7개월 만에 38kg
댓글 많은 뉴스