계란프라이 힘들게 만들지 마세요…이 방법은 평생 써먹습니다기름 없이 물과 식초로 만드는 담백한 계란프라이를 소개한다. 기름 없이도 깔끔하고 맛있는 계란프라이가 완성된다. 요리에 자신 없어도 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 레시피다.계란 자체는 단백질과 영양소가 풍부하지만, 기름을 사용하지 않은 계란프라이는 칼로리가 낮고 담백한 맛을 제공한다. 기름 없이 만든 계란프라이는 기름에 비해 부담이 적고, 기름에서 오는 특유의 맛을 원치 않는 사람들에게 적합하다.요리 재료계란프라이를 만들기 위한 재료는 생각보다 간단하다. 달걀 2개, 식초 1/2T, 소금 2꼬집, 그리고 물 반컵(100ml)만 있으 위키푸디
이제 수면제 필요 없다… 불면증 해결하는 기적의 음식 BEST 4불면증은 많은 현대인이 겪는 수면 문제다. 수면제를 오래 복용하는 것은 몸에 상당한 부담을 줄 수 있다. 하지만 일상에서 섭취하는 음식만으로도 숙면에 도움이 된다면 어떨까. 불면증 완화에 좋은 음식 4가지를 알아보자.1. 바나나바나나는 트립토판이라는 아미노산을 함유하고 있어 멜라토닌과 세로토닌 생성을 촉진한다. 멜라토닌은 수면을 유도하고, 생체 리듬을 조절하는 역할을 한다.세로토닌은 긴장을 풀어 기분을 안정시키는 데 도움을 준다. 바나나 속 마그네슘과 칼륨은 근육을 이완시키고, 신경을 진정시켜 몸이 편안해지도록 돕는다.바나나는 구하 위키푸디
더 이상 락스 사용할 필요 없습니다… 화장실 청소 더 안전하고 깔끔하게 하는 방법 BEST 4많은 사람들이 락스를 이용해 화장실을 청소한다. 락스는 강력한 세정력을 가지고 있어 청소에 유용하게 쓰이지만 잘못 사용하게 되면 락스의 강한 냄새와 각종 화학물질로 인해 호흡기나 건강에 악영향을 미친다. 락스 보다 안전한 과탄산소다, 구연산, 베이킹소다, 식초 등 쉽게 구할 수 있는 천연 재료들로 화장실을 더욱 안전하게 청소할 수 있는 방법에 대해 소개하겠다.1. 과탄산소다와 샴푸로 곰팡이와 물때 제거하기화장실에서 가장 자주 발생하는 문제 중 하나는 바로 빨간 곰팡이와 물때다. 이를 제거하기 위해서는 과탄산소다와 샴푸를 섞어 사용하 위키푸디
"배 터질 때까지 먹어보자" 오늘 당장 가봐야 할 서울 무한리필 맛집 3곳가끔 그런 날이 있다. 뭔가 한 가지 메뉴를 실컷 먹고 싶은 날, 내가 좋아하는 메뉴로만 배를 가득 채우고 싶은 날이 있다. 그럴 때 우리는 저렴한 가격에 만족스러운 식사를 하기 위해 무한리필집을 찾는다. 하지만 아무 무한리필집이나 찾아갔다가는 가격 대비 저렴한 퀄리티에 실망을 하기 십상이다. 여기, 만족스러운 식사를 즐길 수 있는 서울 무한리필 맛집 3곳을 소개한다.1. 취향대로 골라 먹자 '고기굽는사람들'서울대입구 근처 샤로수길에 위치한 '고기굽는사람들'은 무한리필과 단품 고기 모두 선택할 수 있는 고기집이다.고기 종류는 소고기 위키푸디
[호텔 가이드_코타키나발루/5성급] 힐튼 코타키나발루:: 위치, 객실, 편의시설, 레스토랑안녕하세요. 투어비스입니다! 유명하지만 아직 안가봤거나 낯설지만 궁금한 호텔을 구석구석을 둘러보고 정보를 공유하는 호텔 가이드! 오늘은 코타키나발루 여행 시 최적의 위치를 자랑하는 힐튼 코타키나발루 Hilton Kota Kinabalu를 소개할게요. 위치부터 추천 객실, 편의시설, 레스토랑까지 함께 보시죠. 힐튼 코타키나발루 위치 및 가는 법 위치 및 가는 법 코타키나발루 시내 중심부에 위치하며 쇼핑을 즐기기에도 용이하고 다양한 레스토랑이 있는 곳까지 도보로 이동 가능해 편리한 호텔, 힐튼 코타키나발루! 코타키나발루 국제공항에서 차로 약 20분 거리에 있어 공항 도착 후 택시를 타고 쉽게 이동할 수 있는 위치입니다. 그랩은 게이....... 투어비스
혼자 여행 가면 안되는 2025 해외 여행지 TOP 3 “이 곳은 가기 좀 어렵겠다..”여행은 새로운 경험과 감동을 주는 매력적인 활동이지만, 때로는 위험한 상황에 처할 수도 있습니다. 특히 혼자 여행할 때는 안전에 대한 우려가 더욱 커질 수 있는데요.2025년 현재, 혼자 여행하기 절대 권장되지 않는 해외 여행지들이 있습니다. 단순히 혼자 여행 가기 어려운 것뿐만이 아니라, 안전상의 이유로 방문 자체를 재고해야 할 정도로 위험한 곳들입니다. 베네수엘라베네수엘라는 매년 범죄율이 급증하고 있으며, 특히 불법 총기 사건이 매우 흔합니다. 인구 10만 명당 살인 사건이 연간 5천 건에 달할 정도로 치안이 매우 불안한 해외 인포매틱스뷰
“곧 예약 마감 임박”… 색다른 매력으로 화제 중인 나이트 투어밤의 순천 낭만을 담다 순천의 밤이 한층 더 특별해진다. 오는 3월 4일부터, 순천시는 ‘나이트 가든 투어’를 시작하며 관광객들에게 색다른 야경 투어를 선보인다. 이번 투어는 순천역에서 출발해 도심 속 숨은 명소를 둘러본 뒤, 순천만국가정원의 밤을 만끽하는 코스로 진행된다. 시티투어 버스를 타고 철도관사마을, 남문터광장, 문화의 거리, 순천만국가정원을 둘러보며 전문 해설사의 생생한 설명과 함께 순천의 매력을 깊이 있게 ... 더보기 여행을말하다
오이무침 레시피 쉬운 무침요리 오이부추무침 즉석 오이무침오이무침 레시피 무침 요리 오이부추무침 즉석 오이무침 야채 반찬 오늘 가시장미네 집밥 요리는 아삭아삭 즉석 오이무침으로 보여드려요. 쉬운 반찬으로 요거 은근 밥도둑이에요. 마땅한 반찬이 없을 때 냉장고 야채 칸에 있는 오이하나 꺼내 무쳐보세요. 만만한 무침 요리지만 금방 지어 따스한 밥 위에 올려 먹으면 무지 맛있어요. 오이만으로 무쳐내도 맛있고 양파, 부추를 더해주면 또 맛있는 오이무침으로 만들기 쉬운 반찬이라 저희 집 남자들도 잘 만드는 야채 반찬이에요. 오이무침은 절여서 무쳐내도 맛있고 오늘처럼 즉석으로 무쳐내도 맛있으니 냉장고에 오이 있으면 한번 무쳐보세요. 오이무침 오이부추무침 만드는 법 오이 1개, 양....... 가시장미의 맛있는 수다
“이런 힐링 명소가 숨겨져 있었어?”… 3월부터 다시 만나는 힐링 명소대구 최정산 힐링숲 3월 4일부터 운영 재개 대구 달성군 가창면에 위치한 최정산 힐링숲이 동절기 휴장을 마치고 오는 3월 4일부터 다시 방문객을 맞이한다. 지난해 6월부터 운영을 시작한 이래 7,600여 명이 방문하며 큰 인기를 끌었던 힐링숲은 자연 속에서 심신을 치유하고 건강을 증진할 수 있는 다양한 프로그램을 제공한다. 대구시는 힐링숲을 통해 시민들에게 더 나은 휴식과 치유의 기회를 제공하고자 ... 더보기 여행을말하다
구래동삼겹살 육질 좋은 돼슐랭 김포구래점요즘 고기가 많이 땡겨서 돼지고기나 소고기를 즐겨 먹고 있는데요. 이번에는 구래동삼겹살로 유명한 돼슐랭 김포구래점을 찾았습니다. 구래역에서 차를 타고 3분 정도면(차가 안 막히면 1분?) 도착할 수 있는 곳으로 e편한세상 시티한강신도시 1층에 위치하고 있습니다. 도로쪽이 아닌 공원쪽에 위치해 있고 주차도 당연히 지원됩니다. 주소 : 경기 김포시 김포한강9로75번길 158 105호, 106호 영업시간 : 15:00 - 01:00 / 00:00 라스트오더 / 정기휴무 (매주 월요일) 전화번호 : 0507-1370-2660 매장의 앞쪽에는 메뉴가 나와 있는데요. 저희는 미리 돼슐랭 모듬을 주문하리라 생각하고 들어 갔어요. 51,000원에 삼겹살, 오겹살, 꽃목살까지 550....... 미코유
“1.3km 해안 절경에 감탄”… 화제의 새로운 해안 명소홍성군 남당항∼어사항 잇는 무지갯빛 해안도로 충남 홍성군이 서해안의 아름다운 낙조를 감상할 수 있는 새로운 해안 명소를 선보인다. 홍성군은 남당항과 어사항을 연결하는 해안도로에 1.3km 길이의 ‘무지개빛 보행로’를 조성하며, 오는 5월 관광객들에게 공개할 예정이다. 홍성군은 지난해 11월부터 남당항~어사항 해안도로 구간을 대상으로 보행로 신설 및 도로 확장 공사를 추진해왔다. 기존 도로는 폭이 좁아 보행자의 안전을 보장하기 어려웠으며, 천수만의 ... 더보기 여행을말하다
“이제는 부모님을 위한 여행”… 한국관광공사가 선정한 치유 여행지역사와 자연이 들려주는 치유 이야기 여행이 단순한 휴식을 넘어 깊은 의미를 가질 때, 우리는 그곳에서 더 큰 감동을 느낍니다. 때로는 역사의 흔적이 남긴 교훈을 배우며 마음을 다스리고, 때로는 자연이 주는 위로 속에서 치유를 경험하기도 합니다. 이러한 특별한 경험을 제공하는 여행지가 있습니다. 한국관광공사가 선정한 ‘2025-2026 한국관광 100선’ 중 역사와 자연이 함께하는 5곳의 여행지를 소개합니다. 이곳들은 단순한 ... 더보기 여행을말하다
시금치무침에 '이 재료' 넣어보세요…이 방법은 인기 밑반찬 1등입니다평범한 시금치무침이 지루하다면, 두부를 넣어보자. 두부가 더해지면 시금치의 맛이 훨씬 부드럽고 풍성해진다. 간단한 재료로 빠르게 만들 수 있어 바쁜 날에도 걱정 없다.시금치의 신선함과 두부의 고소함이 잘 어울려, 기존의 시금치무침과는 또 다른 매력을 느낄 수 있다. 이 반찬은 비빔밥에 얹어 먹어도 좋고, 밥반찬으로도 충분히 만족스럽다.요리 재료시금치 1/2단, 두부 1/2모, 소금 1/3T, 진간장 1T, 참치액, 참기름 1T, 깨. 필요한 재료는 이 정도면 충분하다. 간단하면서도 깔끔하게 맛을 낼 수 있는 재료들이니, 누구나 집에 위키푸디
“여행객들이 열광할 만하네”… 한국관광 100선 6회 연속 선정된 국내 여행지부산에서 꼭 가봐야 할 태종대유원지, 해동용궁사 부산은 대한민국을 대표하는 해양 관광 도시로, 볼거리와 즐길 거리가 풍부한 곳이다. 그중에서도 태종대유원지는 한국관광100선에 6회 연속 선정될 만큼 아름다운 자연경관을 자랑하며, 해동용궁사는 독특한 바다 절경 속에서 힐링할 수 있는 명소로 많은 사랑을 받고 있다. 부산 여행을 계획하고 있다면 이 두 곳을 놓치지 말자. 태종대유원지 태종대유원지는 부산을 대표하는 자연경관 명소 ... 더보기 여행을말하다
소고기미역국 레시피 간단한 아침국 미역국 집밥 국물요리소고기 미역국 간단한 아침국 집밥 국물요리 미역국 늘 가득가득 자리하고 있던 미역이 어느새 달랑 1팩만 남아있길래 얼른 미역국으로 끓여먹고 다시 주문해 소분해뒀어요. 집밥이 진심인 가족이라 미역도 한꺼번에 주문해 1회 분량으로 소분해 두고 먹어요. 미역국은 소고기를 비롯해 다양한 재료들을 넣고 끓여 내지만 그래도 기본은 소고기 미역국이지요? 며칠 전 남은 미역 1팩으로 전날 밤에 미리 소고기 미역국을 끓여 담날 아침국으로 식탁에 올려주니 저희 집 남자 1호, 3호 바로 밥 한 공기 말아 먹더라는... 든든하게 하루를 시작할 수 있는 아침국으로 완전 찰떡 소고기 미역국이에요. 소고기도 지난 명절 때 선물세트로 들어왔었던....... 가시장미의 맛있는 수다
'3·3 삼겹살 데이' 고기 고르는 법…이 방법은 평생 칭찬 받습니다3월 3일, 삼겹살 데이를 맞아 삼겹살 고르는 법이 관심을 끌고 있다. 삼겹살은 한국에서 가장 인기 있는 고기 중 하나로, 가족 모임에서도 빠지지 않는다.특히 삼겹살 데이에는 삼겹살을 즐기려는 사람들이 더욱 많아져, 대형 정육점과 식당들이 삼겹살을 중심으로 할인행사를 진행하기도 한다.삼겹살의 인기는 해마다 증가하는 추세로, 돼지고기의 소비량을 꾸준히 끌어올리고 있다. 2024 농림축산식품 통계에 따르면, 2023년까지 한 사람당 돼지고기 소비량은 2013년 20.9kg에서 2023년 29.6kg으로 증가했다.삼겹살을 적당량 먹으면 위키푸디
일본 온천과 문신, 이제는 입장할 수 있을까? (+패션 타투?)일본 온천에서 문신을 한 사람들의 입장이 허용될 수 있을까요? 일본은 전통적으로 문신에 대해 엄격한 기준을 갖고 있으며, 이는 주로 역사적, 문화적 이유에서 비롯되었습니다.과거 문신은 주로 야쿠자와 관련이 있었기 때문에, 많은 온천과 공중 목욕탕에서 문신을 한 사람의 입장을 제한해 왔습니다. 그러나 최근에는 이러한 인식이 조금씩 변화하고 있으며, 특히 외국인 관광객의 증가로 인해 온천의 문신 정책도 유연해졌다고 해요.패션 타투와 같은 현대적 문신 문화가 전 세계적으로 확산되면서, 일본에서도 문신에 대한 인식이 조금씩 달라지고 있습니 인포매틱스뷰
밤리단길카페 스페인 디저트가 있는 코코에르며칠 전에는 밤가시마을 근처에서 밥을 먹고 달콤한 디저트가 땡겨서 밤리단길카페 중 한 곳을 방문했습니다. 이곳은 스페인 디저트 전문점으로 맛있는 츄러스를 맛볼 수 있는 곳이라고 하여 많은 기대가 되었는데요. 주소 : 경기 고양시 일산동구 일산로380번길 63-38 1층 영업시간 : 11:00 - 21:00 / 20:00 라스트오더 전화번호 : 0507-1404-1797 매장의 내부는 이국적으로 꼭 스페인 여행을 하다가 카페에 들어 온 것 같은 느낌을 받았습니다. 여름에 오면 스페인 휴양지의 분위기가 물씬 나겠더라고요. 한쪽에는 고풍스러운 분수까지 있고, 물소리가 쪼르륵 나고 있어서 데이트코스로도 적당한 느낌이었습니다. 분위기가 이색적이라서 여행온....... 미코유
"여긴 진짜 아는 사람만 안다…" 시간이 고스란히 묻어나는 용산 노포 맛집 TOP 3용산은 서울의 중심에 위치한 활기 넘치는 지역이다. 현대적인 쇼핑몰과 전통적인 시장이 공존하는 이곳은 다양한 문화와 음식이 어우러지는 매력적인 장소다. 이곳의 골목 곳곳에는 언뜻 허름해 보이지만 오랜 전통과 맛을 간직하고 있는 노포가 자리잡고 있다. 이런 곳을 들러보지 않으면 섭섭하다. 용산 노포 맛집 TOP 3를 소개한다.1. 진정한 고향의 맛 '대원식당'대원식당 입구에 들어서면 연탄불 앞에 앉아 앞뒤로 노릇노릇 생선을 굽고 계시는 할머님이 눈에 띈다.이곳은 연탄불에 구운 생선구이 백반이 대표 메뉴인데, 생선에서 비린내가 전혀 나 위키푸디
룩트에서 신용산역카페를 오픈? 카페룩트!너무나도 맛있는 그릭요거트를 만들어서 파는 룩트. 룩트요거트 사먹으면서 늘 감탄하고는 했는데. 그 꾸덕함 못잃어 ㅎ 그런데 말입니다... 그 룩트가 용산역근처카페 오픈한거 아시나요!!!!! 진짜 진짜 놀라워서, 세상에 룩트에서 카페라니! 룩트카페라니! 너무너무 신기해!! 요거트랑 그래놀라를 주로 만드는 회사에서 오픈한 카페는 어떨까?? 궁금증과 호기심이 증폭되었다... 2월달에 오픈한 용산신상카페! 당장 달려가봐야지, 이럴때 가야해. 사람들이 더 몰리기전에!!!! 조만간 핫해질테니깐. 실내 분위기 굉장히 뭔가 멋스럽고, 건축가가 지은 집같은 느낌이랄까? 편안하고 코지하고. 그런 분위기. 테이블도 세상에 너무 이쁘쟎아~~~ 거....... 톡톡밍차
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