클라이밍
이 중엔 크로스핏이 압권인듯
근데 둘 다 해본 사람으로써
크로스핏은 무리하면 다치고
(근데 모든 운동이 다그렇지않나 싶긴 함)
클라이밍은 그냥 손바닥 까지는 건 베이스로 두고
잘못 떨어지면 발목 허리 나가는 경우 종종 봄..
그래도 너무 재밌는 운동이니
츄라이츄라이..ㅡ
클라이밍
이 중엔 크로스핏이 압권인듯
근데 둘 다 해본 사람으로써
크로스핏은 무리하면 다치고
(근데 모든 운동이 다그렇지않나 싶긴 함)
클라이밍은 그냥 손바닥 까지는 건 베이스로 두고
잘못 떨어지면 발목 허리 나가는 경우 종종 봄..
그래도 너무 재밌는 운동이니
츄라이츄라이..ㅡ
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