주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

식단관리 도시락 에고다 닭가슴살 도시락

가시장미의 맛있는 수다 조회수  

건강이 제일이라는 말을 늘 하면서 챙기는 식단!

말처럼 쉽다면 좋을 텐데 건강함을 가득 담은 식사로 식단 관리하는 게 꽤 번거롭고

준비과정도 만만치 않지요?

오늘은 제가 누구나 쉽게 식단 관리를 할 수 있도록 도와주는

식단 관리 도시락 에고다 닭가슴살 도시락을 소개해 드려요.

​​

건강함 가득~

똑똑하게 식단관리를 할 수 있도록 도와주는 식단관리 도시락 에고다 닭가슴살 도시락은

꾸준히 먹을 수 있는 식단으로 구성되어 있어요.

​​

에고다 <6종 닭가슴살 도시락> 식단 관리 도시락은

1. 든든한 포만감

2. 균형 잡힌 영양

3. 질리지 않는 맛

4. 부담 없는 가격

5. 믿을 수 있는 위생과 안전

으로 꽉 채운 식단 관리 도시락으로 꾸준히 먹을 수 있도록 매 끼니 배고플 틈 없이

320g 용량의 든든한 한 끼를 선사해 줘요.

​​

식단 관리는 좋은 음식도 중요하지만 꾸준히 먹을 수 있는 습관이 생기지 않으면 지속하게 어려운데

요 에고다 닭가슴살 도시락은 하루 한끼 건강한 식습관을 만들 수 있도록 도와줘요.

에고다 닭가슴살 도시락은 체중조절용 조제식품이 아닌 식단관리 도시락이에요.

​​

에고다 닭가슴살 도시락 6pack과 함께 보다 건강한 식단관리를 할 수 있도록 밀 플래너도 함께 해요. ​

일주일씩 미리 식단을 계획하고

냉장고 앞 & 옆, 컴퓨터 옆 등 자주 지나치는 곳에 붙여두면 보다 편리해요.

​​

도시락 옆면에도 이렇게 어제 먹을 건지 적을 수 있는 공간도 함께 디자인되어 있고요.

냉동식품으로 냉동실에 쟁여두고

하루 한 끼 꾸준히 챙겨드심 되세요.

​​

▲ 닭가슴살 & 핫스위트칠리

​​

▲ 닭가슴살 & 로제소스

​​

▲ 닭가슴살 & 마크니커리

​​

▲ 닭가슴살 & 데리야끼

​​

▲ 닭가슴살 & 오리엔탈 드레싱

​​

▲ 닭가슴살 & 갈릭샤워크림

​​

냉동식품으로 냉동실에 보관했다가 꺼내

종이 밴딩을 제거하고 비닐을 뜯지 않은 태 그대로 전자레인지에 넣고 6 ~ 7분 정도 조리해 주면 돼요.

조리법도 간단하지요?

저는 전자레인지에서 6분 30초로 조리해 주니 딱 좋더라고요.

아침에 출근할 때 점심 도시락으로 챙겨가셔도 좋을 듯해요.

​​

닭가슴살 & 핫스위트칠리 도시락이에요.

속이 꽉 찬 식단 도시락으로 건강을 가득 담아냈어요.

​​

부드러운 닭가슴살이 질리지 않고

현미밥, 병아리콩, 야채들까지 맛있는 한 끼를 선사해 줘요.

​​

닭가슴살 & 로제소스 도시락이에요.

색감부터 맛있음 뿜뿜이에요.

​​

저는 매일 저녁으로 함께 했었는데

운동하고 먹으니 더 맛있더라고요.

​​

병아리콩을 좋아하는 제게 정말 안성맞춤 식단관리 도시락이에요.

넉넉한 양으로 저는 한 끼로 넘치는 양이었어요.

​​

요건, 닭가슴살 & 데리야끼 도시락이에요.

하루 한끼로 챙기는 식단 관리지만 삼시세끼 먹고 싶은 닭가슴살 도시락이에요.

​​

갓 지은 밥 못지않은 식감의 현미밥은 가마솥 직화 방식으로 지어 급속 냉동을 했기 때문에 맛있고

수비드 공법으로 뻑뻑하지 않은 닭가슴살이 함께 부드러운 식감이라 좋고

속세의 맛 6가지 소스 구성이라 먹을 때마다 맛있게 즐길 수 있어요.

​​

맛, 영양, 편의성까지 다 담아낸 닭가슴살 도시락 에고다 도시락은 현미밥, 닭가슴살, 병아리콩,

혼합야채까지 꾹꾹 눌러 담고도 1팩당 5,700원으로 가격도 착해요.

​​

건강한 재료로 채운 기분 좋은 포만감으로

현미, 닭가슴살, 병아리콩, 브로콜리, 콜리플라워, 그린빈스가 함께 해요.

아무리 맛있는 도시락이라도 건강해야 지속 가능하니까 이상적인 탄. 단. 지 비율로 더 건강하게 채웠어요.

균형 잡힌 영양으로 제대로 한 끼 챙겨보세요.

​​

320g 도시락에 단백질이 무려 26g이 들어있는 든든한 닭가슴살 도시락으로

도시락과 함께 하는 플래너도 1장씩~!

1주 플랜부터~ 4주 플랜까지 다양하게 즐겨보세요.

​​

#에고다 #에고다도시락 #닭가슴살도시락

#식단관리도시락 #식단도시락 #에고다샵

가시장미의 맛있는 수다
content@www.newsbell.co.kr

댓글0

300

댓글0

[여행맛집] 랭킹 뉴스

  • 서울 롯데월드 아쿠아리움 + 롯데 서울 스카이 콤보 할인. 데이트 야경 명소
  • 서울 파티룸 크리스마스 홍대놀거리 언디파인 2호점 연말모임 후기
  • 익사이팅 '캘리포니아'로 놀러오세요! ...캘리포니아 관광청, 코로나 후 5년만에 첫 방한, 여행 매력 알려
  • “인형인 줄 알았는데” 신라호텔이 공들인 ‘이것’의 정체
  • 아고다, 연말 시즌 최고의 가성비 여행지 TOP 9 발표
  • 짐 싸고 도착하면 끝…내년 여행 트렌드 바꿀 '이것'

[여행맛집] 공감 뉴스

  • ‘11월 여행지 추천’ 느긋한 가을 단풍의 끝자락, 하동 가볼 만한 곳 BEST 4
  • 안전하게 반려 동물 여행을 즐길 수 있는 필수 체크리스트 5가지
  • [여행 브리핑] 핀란드 공식 산타, 에버랜드 방문 外
  • ‘식객’ 허영만 작가가 추천하는 로컬 미식 여행 4선
  • “동화 속에 온 것 같은 겨울 여행지 추천’ 눈 내릴때 가면 너무 좋은 12월 초 여행
  • '디지털 혁신' 씨앗 뿌린 농협…스타트업 '상생의 열매' 맺다

당신을 위한 인기글

  • 세계적 디자이너가 만든 호텔서 펼쳐진 3일간의 미식 축제
  • 이 계절에만 누리는 낭만
  • 도전하는 법을 아는 여자들이 전하는 커리어 조언
  • 한국엔 더 현대, 파리엔 ‘라파예트’ 130주년 기념 크리스마스트리 공개
  • “중국차 이름 값 한다” 샤오미, 사고 끊이지 않는데 테슬라 추격할 수 있겠나
  • “그냥 그대로 베트남까지 가지” 불법체류 음주운전자, 바다 건너 도주
  • “운전석 비어있는 버스 타라고?”서울시 새벽 자율주행버스 도입, 믿을 수 있나
  • ‘문가비 아들 친부’ 정우성.. ‘3억 슈퍼카’ 정체 들통나자 모두가 깜짝!

함께 보면 좋은 뉴스

  • 1
    우의장 "정기국회서 채상병 국조 착수…27일까지 위원 선임"

    뉴스 

  • 2
    2024 엘르 스타일 어워즈가 빛나던 밤 Part 1

    연예 

  • 3
    2024 엘르 스타일 어워즈가 빛나던 밤 Part 2

    연예 

  • 4
    "미성년자 1명 포함 총 3명, 사법 당국 처분 받는다"...스페인 경찰, '엘 클라시코' 인종차별 가해자 체포

    스포츠 

  • 5
    "유일한 약점 해결"…연비 좋은 GV80 하이브리드 나온다, 가격은?

    뉴스 

[여행맛집] 인기 뉴스

  • 서울 롯데월드 아쿠아리움 + 롯데 서울 스카이 콤보 할인. 데이트 야경 명소
  • 서울 파티룸 크리스마스 홍대놀거리 언디파인 2호점 연말모임 후기
  • 익사이팅 '캘리포니아'로 놀러오세요! ...캘리포니아 관광청, 코로나 후 5년만에 첫 방한, 여행 매력 알려
  • “인형인 줄 알았는데” 신라호텔이 공들인 ‘이것’의 정체
  • 아고다, 연말 시즌 최고의 가성비 여행지 TOP 9 발표
  • 짐 싸고 도착하면 끝…내년 여행 트렌드 바꿀 '이것'

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    밴드 잔나비, 전 멤버 학폭논란 유영현 관련 전해진 소식: 팬들 화가 머리 끝까지 났다

    연예 

  • 2
    생활의 달인-칼국수

    연예 

  • 3
    “27년 만의 대기록”… ‘별 다섯 개’ 받은 이 車 소식에 ‘대박’

    차·테크 

  • 4
    [이번에는 반드시] 1. 감염병 전문병원 '관문도시' 특성 내세워 수년간 국회 문 두드려

    뉴스 

  • 5
    뜨거웠던 '인천아트쇼'

    뉴스 

[여행맛집] 추천 뉴스

  • ‘11월 여행지 추천’ 느긋한 가을 단풍의 끝자락, 하동 가볼 만한 곳 BEST 4
  • 안전하게 반려 동물 여행을 즐길 수 있는 필수 체크리스트 5가지
  • [여행 브리핑] 핀란드 공식 산타, 에버랜드 방문 外
  • ‘식객’ 허영만 작가가 추천하는 로컬 미식 여행 4선
  • “동화 속에 온 것 같은 겨울 여행지 추천’ 눈 내릴때 가면 너무 좋은 12월 초 여행
  • '디지털 혁신' 씨앗 뿌린 농협…스타트업 '상생의 열매' 맺다

당신을 위한 인기글

  • 세계적 디자이너가 만든 호텔서 펼쳐진 3일간의 미식 축제
  • 이 계절에만 누리는 낭만
  • 도전하는 법을 아는 여자들이 전하는 커리어 조언
  • 한국엔 더 현대, 파리엔 ‘라파예트’ 130주년 기념 크리스마스트리 공개
  • “중국차 이름 값 한다” 샤오미, 사고 끊이지 않는데 테슬라 추격할 수 있겠나
  • “그냥 그대로 베트남까지 가지” 불법체류 음주운전자, 바다 건너 도주
  • “운전석 비어있는 버스 타라고?”서울시 새벽 자율주행버스 도입, 믿을 수 있나
  • ‘문가비 아들 친부’ 정우성.. ‘3억 슈퍼카’ 정체 들통나자 모두가 깜짝!

추천 뉴스

  • 1
    우의장 "정기국회서 채상병 국조 착수…27일까지 위원 선임"

    뉴스 

  • 2
    2024 엘르 스타일 어워즈가 빛나던 밤 Part 1

    연예 

  • 3
    2024 엘르 스타일 어워즈가 빛나던 밤 Part 2

    연예 

  • 4
    "미성년자 1명 포함 총 3명, 사법 당국 처분 받는다"...스페인 경찰, '엘 클라시코' 인종차별 가해자 체포

    스포츠 

  • 5
    "유일한 약점 해결"…연비 좋은 GV80 하이브리드 나온다, 가격은?

    뉴스 

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    밴드 잔나비, 전 멤버 학폭논란 유영현 관련 전해진 소식: 팬들 화가 머리 끝까지 났다

    연예 

  • 2
    생활의 달인-칼국수

    연예 

  • 3
    “27년 만의 대기록”… ‘별 다섯 개’ 받은 이 車 소식에 ‘대박’

    차·테크 

  • 4
    [이번에는 반드시] 1. 감염병 전문병원 '관문도시' 특성 내세워 수년간 국회 문 두드려

    뉴스 

  • 5
    뜨거웠던 '인천아트쇼'

    뉴스 

공유하기