오늘은 아침이나 브런치로 가볍게 먹기 좋은 간단 샌드위치 하나 소개합니다.
바로 땅콩버터를 듬뿍 바른 바나나 샌드위치인데요.
땅콩버터와 바나나가 참 잘 어울리기 때문에 샌드위치의 맛 역시
아주 좋습니다.
심플한 구성이지만 맛은 좀 더 가볍게 묵직해서
종종 만들어서 먹게 됩니다. 먹고 나면 점심 때까지 배가 고프지 않아서
외부 활동을 할 때 아침에 먹기에도 좋거든요.
아니면 랩으로 감싸서 포장을 한 뒤에 점심으로 먹기에도
손색이 없고요. 간단하게 한번 만들어 보세요.
[ 땅콩버터 바나나 샌드위치 레시피 ]
재료 : 식빵 2 장, 버터 1 큰 술, 땅콩버터 2 큰 술, 바나나 1개, 차가운 버터 1 큰 술
1. 식빵은 버터를 두른 팬에서 앞뒤로 노릇하게 구워 주세요.
tip. 담백하게 먹고 싶다면 버터를 두르지 않고 그냥 마른 팬에 구워 주세요.
2. 바나나를 슬라이스 합니다.
tip. 길쭉하게 세로로 슬라이스해서 먹어도 됩니다.
3. 차가운 버터를 식빵 위에 올려 주세요.
tip. 버터 대신 치즈를 올려도 좋습니다.
4. 땅콩버터를 듬뿍 발라 주세요.
tip. 청크, 크리미 둘 다 아무거나 사용해도 되는데 크리미 사용하는게 덜 뻑뻑합니다.
5. 땅콩버터를 바른 뒤에 바나나를 올려 주세요.
tip. 단맛이 없는 100% 땅콩버터라면 여기에 메이플 시럽을 살짝 뿌려주어도 좋습니다.
6. 그리고 두장을 조립해서 먹습니다.
tip. 무거운 그릇으로 몇 분 가량 눌러주면 맛의 조화가 더 좋습니다.
tip. 바나나를 듬뿍 넣어주면 더 맛있어요.
tip. 바나나를 구워서 넣어도 괜찮습니다.
한 줄 레시피
빵을 굽고 땅콩버터를 바르고 바나나와 버터를 올린 후 덮어서 먹습니다.
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