주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

MZ 홀린 ‘헬시플레저’…스타트업과 함께 즐겁게 운동

이투데이 조회수  

사진제공=버핏서울버핏서울의 그룹 트레이닝 ‘팀버핏’.

#서울에 사는 직장인 유모 씨는 최근 새로운 취미 활동으로 테니스 동호회에 가입했다. 올해 봄에는 SNS로 러닝크루를 형성해 매주 2~3회씩 뛰고 있다. 유 씨는 “내가 재밌게 참여할 수 있는 운동을 찾고, 다른 사람들과 함께 게임 하듯 운동하는 데서 오는 성취감이 크다”고 말했다.

20일 스타트업 업계에 따르면 ‘헬시플레저’(Healthy Pleasure)가 MZ세대들의 일상을 파고들면서 헬시플레저 실천자를 위해 조력자로 나선 스타트업이 주목받고 있다. 적절한 운동 코칭이나 목표 달성에 따른 보상을 제공하고, 함께 운동을 즐길 수 있도록 모임을 주선해 꾸준히 운동을 지속하게끔 독려해준다.

헬시플레저는 무작정 고통을 감수하거나 절제하기보다는 건강관리에 즐거움을 접목해 꾸준히 지속하는 것이 핵심이다. 건강 유지를 위한 운동에도 재미가 첨가돼 놀이처럼 즐길 수 있는 방식에 MZ세대들이 몰리고 있다. 헬시플레저 열풍에 사회관계망서비스(SNS)에서는 운동 후 인증 사진을 공유하며 즐거움을 충족시키는 것이 MZ세대의 새로운 놀이 문화로도 정착했다. 인스타그램에는 ‘오운완’(오늘 운동 완료) 해시태그가 달린 게시물이 약 850만 개에 육박한다. 오운완 전용 인스타그램 부계정을 운영하는 현모 씨는 “혼자서 홈 트레이닝 할 때는 금세 질렸는데, 지금은 운동하는 사람들과 이야기도 나누며 에너지를 받을 수 있어 힘이 난다”고 말했다.

사진제공=슈퍼워크슈퍼워크의 개인 프로필 및 팀 운동 기능.

프로그라운드가 운영하는 웹3 헬스케어 플랫폼 ‘슈퍼워크’는 운동에 모으는 재미를 결합했다. 걷기, 조깅, 러닝 중 운동 유형에 맞는 NFT 신발을 앱에서 구입한 후 운동을 하면 토큰을 보상으로 지급한다. 차곡차곡 모은 토큰은 가상자산 거래소를 거쳐 현금화할 수 있다.

슈퍼워크에는 이용자마다 일간 토큰 획득량, 운동량, 운동 거리를 확인할 수 있을 뿐 아니라 팀을 맺어 다른 팀과 치열한 순위 경쟁을 펼칠 수 있어 운동에 대한 흥미를 배가시켜주는 것이 특징이다. 현재 서비스 2년 만에 입소문을 타며 누적 이용자 33만 명, 일간 활성 일간 활성 이용자 수(DAU)는 1만5000명에 육박한다.

땀(TTAM)은 러닝 코칭 전문 앱 ‘런데이’를 운영 중이다. 런데이는 초급부터 도전단계까지 맞춤형 러닝 프로그램이 마련돼있으며, 러닝 시 보이스 트레이너가 지루하거나 심심할 틈 없이 지속적으로 코칭해줘 목표까지 완주하게끔 돕는다. 다른 사람과 함께 뛰고 싶은 이용자를 위해 앱에서 러닝크루 결성 기능도 제공한다.

버핏서울이 운영하는 ‘팀버핏’은 그룹 트레이닝으로 운동 동기를 꾸준히 유지하는 데 효과적이다. 하나의 멤버십으로 웨이트, 부스터(유산소), 리커버리(유연성ㆍ회복) 등 팀버핏만의 커리큘럼을 수강할 수 있을 뿐 아니라 커뮤니티 클래스, 각종 운동 챌린지 프로그램과 팀 미션도 병행해 고객들에게 유대감과 차별화된 경험을 제공한다. 현재 서울에만 총 6개의 직영점을 운영 중이며, 회원들의 재등록률은 70%에 달한다.

혼자서는 하기 힘든 구기 종목에서 상대 팀이나 친구를 매칭해주는 서비스도 인기다. 너드프렌즈의 ‘뚜잇’은 축구 및 풋살 매치를 원하는 사람들이 편리하게 쓸 수 있는 앱이다. 지역이나 나이, 포지션을 토대로 적합한 축구, 풋살팀에 가입해 주기적으로 경기에 참여할 수 있고, 용병으로 단편 경기도 소화할 수 있다.

테니스 매칭 플랫폼 스매시는 테니스 장소나 파트너가 필요한 이용자에게 안성맞춤이다. 앱에서 자신의 구력과 랠리, 단식, 복식 등 경기 방식에 맞는 매칭을 선택해 쉽고 간편하게 경기를 즐길 수 있다. 지난해 12월에는 3D 기술이 결합한 아카데미 ‘스매시존’을 개원, 3D화된 스윙 모습과 객관적인 데이터를 기반으로 색다른 레슨 환경도 구축했다.

업계 관계자는 “자신에 대한 표현을 스스럼없이 하는 MZ세대들에게 헬시플레저는 스스로에 대한 자기 관리 능력과 건강함을 나타내는 수단”이라며 “운동을 의무감으로 하지 않고 과정 자체를 즐길 수 있도록 동기를 부여해주는 앱이나 서비스를 활용하는 것도 좋은 방법”이라고 말했다.

이투데이
content@newsbell.co.kr

댓글0

300

댓글0

[경제] 랭킹 뉴스

  • 올림픽 맛있게 응원하자…집관족 취향저격 ‘올림픽 에디션’
  • 질병청 '성인 패혈증 초기치료지침' 첫 발간
  • 서울 아파트 낙찰가율 93.7%...1년 11개월 만에 최고점 찍었다
  • 불량 자재 탓에 에어컨 없이 폭염 견디는 송도 '송일국 아파트'
  • 불량 자재 탓에 에어컨 없이 폭염 견디는 송도 '송일국 아파트'
  • 8월 극장가 '재개봉 러시'…인생영화 다시 스크린으로

[경제] 공감 뉴스

  • 케이뱅크, MY체크카드 90만장 넘었다..."인뱅 유일 K 패스 기능 탑재"
  • 삼정KPMG “디지털 헬스케어 활성화에 슬립테크 부상”
  • "‘용인 스마일 보이’ 우상혁이 웃었다"...이상일 용인특례시장, 높이뛰기 우상혁 선수 '응원'하고 '격려'
  • ‘나는 솔로’ 21기 최종 선택 대반전…순자, 영철 직진에도 선택 포기
  • NH농협은행, 농촌 학생들과 '초록사다리 여름캠프' 개최
  • 삼성자산운용, 공식 유튜브 채널 정보 시리즈 인기몰이

당신을 위한 인기글

  • “이젠 비트코인도 압류?” 과태료 체납자, 돈 숨겨도 다 털릴 예정!
  • “싹 다 밀어버린 준비 끝냈다” 차주들, 범칙금 안 내려면 미리 치워야 한다
  • “이거 들어오면 제네시스도 위험!” 4천만원대 프리미엄 전기 SUV 출시 예정
  • “성공하더니 7천 만원 외제차 구입” 이주빈, BMW X4로 장롱 면허 탈출
  • “현대차에 손벌리는 미국!” 스타리아에 쉐보레 마크 달리는 이유
  • “팰리세이드의 유일한 대항마” 아빠들 난리난 트래버스 풀체인지 하이컨트리
  • “인도용 코나 일렉트릭?” 현대차, 크레타도 EV 모델 내놓는다!
  • “한국은 없는 현대차 오토바이” 자영업자, 국내도 출시해라 난리!

함께 보면 좋은 뉴스

  • 1
    '미토마는 유럽 떠나기 싫어한다'…브라이튼, 알 나스르의 1350억 제안도 거부

    스포츠 

  • 2
    “진짜 (KS)냄새만 맡았죠, 편안한 마음으로 했는데…” 삼성 40세 포수는 이제 KS 우승반지 욕심이 난다

    스포츠 

  • 3
    혜리, 발칙하다…"욕망 거침없이 드러내는 것 재밌어"

    연예 

  • 4
    요즘 난리 난 핑크 빔 메이크업은 이렇게 완성

    연예 

  • 5
    '주장 손흥민 말 좀 들어라'…로메로에 이어 쿨루셉스키도 레비 회장 압박

    스포츠 

[경제] 인기 뉴스

  • 올림픽 맛있게 응원하자…집관족 취향저격 ‘올림픽 에디션’
  • 질병청 '성인 패혈증 초기치료지침' 첫 발간
  • 서울 아파트 낙찰가율 93.7%...1년 11개월 만에 최고점 찍었다
  • 불량 자재 탓에 에어컨 없이 폭염 견디는 송도 '송일국 아파트'
  • 불량 자재 탓에 에어컨 없이 폭염 견디는 송도 '송일국 아파트'
  • 8월 극장가 '재개봉 러시'…인생영화 다시 스크린으로

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    남양주시, 전국 최초 ‘프로목민관’제도 출범

    뉴스 

  • 2
    유승민, 하얼빈 동계 아시안게임 개회식 참석…한국 선수단 격려 예정

    스포츠 

  • 3
    [청년 독서모임 북갈피] ‘돌이킬 수 있는’, 한국 타임루프 SF의 새 지평을 열다

    여행맛집 

  • 4
    지드래곤‧김태호 팀플…‘굿데이’, MBC 살릴까 [이슈&톡]

    연예 

  • 5
    김민재의 바이에른 뮌헨, 챔피언스리그 PO서 맨시티 피했다…'양현준 소속' 셀틱과 맞대결

    스포츠 

[경제] 추천 뉴스

  • 케이뱅크, MY체크카드 90만장 넘었다..."인뱅 유일 K 패스 기능 탑재"
  • 삼정KPMG “디지털 헬스케어 활성화에 슬립테크 부상”
  • "‘용인 스마일 보이’ 우상혁이 웃었다"...이상일 용인특례시장, 높이뛰기 우상혁 선수 '응원'하고 '격려'
  • ‘나는 솔로’ 21기 최종 선택 대반전…순자, 영철 직진에도 선택 포기
  • NH농협은행, 농촌 학생들과 '초록사다리 여름캠프' 개최
  • 삼성자산운용, 공식 유튜브 채널 정보 시리즈 인기몰이

당신을 위한 인기글

  • “이젠 비트코인도 압류?” 과태료 체납자, 돈 숨겨도 다 털릴 예정!
  • “싹 다 밀어버린 준비 끝냈다” 차주들, 범칙금 안 내려면 미리 치워야 한다
  • “이거 들어오면 제네시스도 위험!” 4천만원대 프리미엄 전기 SUV 출시 예정
  • “성공하더니 7천 만원 외제차 구입” 이주빈, BMW X4로 장롱 면허 탈출
  • “현대차에 손벌리는 미국!” 스타리아에 쉐보레 마크 달리는 이유
  • “팰리세이드의 유일한 대항마” 아빠들 난리난 트래버스 풀체인지 하이컨트리
  • “인도용 코나 일렉트릭?” 현대차, 크레타도 EV 모델 내놓는다!
  • “한국은 없는 현대차 오토바이” 자영업자, 국내도 출시해라 난리!

추천 뉴스

  • 1
    '미토마는 유럽 떠나기 싫어한다'…브라이튼, 알 나스르의 1350억 제안도 거부

    스포츠 

  • 2
    “진짜 (KS)냄새만 맡았죠, 편안한 마음으로 했는데…” 삼성 40세 포수는 이제 KS 우승반지 욕심이 난다

    스포츠 

  • 3
    혜리, 발칙하다…"욕망 거침없이 드러내는 것 재밌어"

    연예 

  • 4
    요즘 난리 난 핑크 빔 메이크업은 이렇게 완성

    연예 

  • 5
    '주장 손흥민 말 좀 들어라'…로메로에 이어 쿨루셉스키도 레비 회장 압박

    스포츠 

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    남양주시, 전국 최초 ‘프로목민관’제도 출범

    뉴스 

  • 2
    유승민, 하얼빈 동계 아시안게임 개회식 참석…한국 선수단 격려 예정

    스포츠 

  • 3
    [청년 독서모임 북갈피] ‘돌이킬 수 있는’, 한국 타임루프 SF의 새 지평을 열다

    여행맛집 

  • 4
    지드래곤‧김태호 팀플…‘굿데이’, MBC 살릴까 [이슈&톡]

    연예 

  • 5
    김민재의 바이에른 뮌헨, 챔피언스리그 PO서 맨시티 피했다…'양현준 소속' 셀틱과 맞대결

    스포츠 

공유하기