간단한 영양밥 솥밥 하는법, 전복밥 만들기요즘에는 더운 날씨로 인해서 뭔가 보양식을 먹어야 할 것 같은데요. 하지만 묵직하지 않고 가벼운 식사처럼 먹을 수 있는 영양밥으로 솥밥 하는법을 소개합니다. 바로 전복을 듬뿍 넣은 전복밥 만들기입니다. 밥에 전복과 버섯, 그리고 무 정도만 넣어도 충분
튀김 반죽 바삭한 크리스피 돼지고기튀김 만들기오늘은 튀김반죽 바삭바삭하게 크리스피 튀김을 만들 수 있는 방법을 소개합니다. 파삭파삭하게 튀길 수도 있고 빠삭빠삭하게 튀길수도 있는데요. 닭고기로 만들어도 되지만 돼지고기로 튀김을 만들어도 꽤 맛이 좋아요. 탕수육과는 또 다른 맛을 보여주거든요. 그
생 닭가슴살 요리, 불닭소스 닭가슴살볶음 레시피오늘은 집에서 다이어트 도시락으로 준비하거나 식단할 때 간단히 만들어서 즐기기 좋은 생 닭가슴살 요리 한가지를 소개합니다. 가볍게 매콤한 불닭 소스와 함께 볶아 내기만 하면 되는데요. 칼로리를 낮춰서 양념을 만들고, 깻잎이나 다른 샐러드 채소를 곁들여
냉동 새우튀김 만드는법, 텐동 소스 만들기오늘은 집에서도 간단하게 만들어 먹기 좋은 냉동 새우튀김 만드는법을 소개합니다. 생 새우로 만들어도 되고, 냉동 새우로 만들어도 되는데요. 그냥 새우튀김 소스에 곁들이는게 아닌 텐동 소스로 만들어 새우튀김 덮밥으로 즐겨보세요. 튀김을 위에 올린 텐동은
꼬막 요리 삶는법, 꼬막 무침 양념장 만드는법오늘은 언제 먹어도 맛이 좋은 꼬막 요리를 소개합니다. 작은 피꼬막은 삶아서 양념장만 올려 먹으면 맛이 좋은데요. 부드럽고 꼬막 삶는법과 무침 양념장을 소개합니다. 밥도둑이 따로 없어요. 막걸리 안주나 소주 안주로도 좋고요. 저는 무침으로 먹는 것 보
종가열무김치 맛있는김치주문 해서 열무김치 간장 비빔국수 만드는법오늘은 맛있는김치주문을 해서 한상을 가볍게 차려보았습니다. 김치를 직접 담가도 되겠지만 요즘 너무 덥고 습도가 높아서 집에서 움직일 힘도 없더라고요. 그래서 간단히 주문해서 먹어 보았는데 밥도둑이 따로 없었어요. 바로 종가열무김치를 밥과도 함께 먹고
샐러드토핑, 헹스 크리스피어니언 포케 만들기오늘은 맛있는 샐러드토핑인 양파후레이크를 듬뿍 올려서 포케를 만들어 보았습니다. 포케는 한입 사이즈의 다양한 재료를 버무려 먹는 샐러드 겸 식사인데요. 보통 식당에서 포케를 먹으면 꼭 양파튀김이 올라갑니다. 그게 바삭하면서도 약간 달큰한 풍미를 전해줘
김포 구래동 맛집 점심 먹기좋은 소담촌 샤브샤브어제는 비가 와서 그런지 좀 푸짐하면서도 그렇다고 묵직하지 않은 점심이 땡겼는데요. 그래서 김포 구래동 맛집인 소담촌 한강신도시점을 방문했습니다. 구래역에서 차를 타고 2분 거리에 위치한 매장으로 지하에 편하게 주차를 할 수 있었어요. 8층에 위치한
감자채전 만드는법, 야채전 만들기오늘은 간단한 감자채전 만든법을 소개합니다. 감자를 갈지 않고 얇게 채 썰어서 바삭하게 구워 내는 야채전인데요. 개인적으로 좋아하는 부침개라 반찬이 없을 때 자주 만들어서 먹고 있습니다. 그냥 감자전 보다 바삭바삭함을 느낄 수 있어서 쫀득한 식감 보다
햇반 현미귀리 곤약밥 간편하면서 식감도 괜찮아요요즘 일반 백미밥 대신 곤약밥을 이용해서 식단의 변화를 주고 있습니다. 포만감도 높기 때문에 자연스럽게 반찬도 덜 먹게 되어 탄수화물을 섭취와 전체적인 칼로리 섭취를 줄일 수가 있거든요. 저는 오늘 햇반 중에서 현미귀리 곤약밥을 이용해 보았어요. 15
전복요리 방법, 전복 짬뽕 라면 레시피오늘은 집에서도 간단한 재료를 이용해 만들 수 있는 전복요리 방법을 소개합니다. 바로 짬뽕 라면 레시피인데요. 라면을 이용해서 만드는 짬뽕으로 그 맛이 중국집에서 사 먹는 것 보다 더 맛이 좋은 수준이빈다. 왜냐하면 전복이 듬뿍 들어 갔거든요. 요즘
나비엔 청정환기시스템 키친플러스 신제품 정지선셰프 중식요리 쿠킹클래스 후기#광고 #경동나비엔 #나비엔청정환기시스템 오늘은 중식의 대가 정지선셰프님이 알려주시는 중식요리 쿠킹클래스를 듣고 왔는데요. 맛있는 요리를 배우고 먹으면서 깨끗한 공기질도 경험할 수 있어서 색다른 시간이었습니다. 바로 경동나비엔의 나비엔 청정환기시스템
김포 운양동 쌀국수 맛집 있는 월미당 김포운양점요즘 계속해서 비가 오고 있는데요. 그래서 시원한 국물과 함께 먹을 수 있는 면요리가 땡기더라고요. 때문에 바로 김포 쌀국수 맛집을 방문했습니다. 운양역에서 걸어서 2분 거리에 위치한 월미당 김포운양점으로 눈에 확 띄는 외관 덕분에 찾기 쉬웠어요. 차
오렌지요리, 명란젓요리 감자스프 만들기이번에는 간단한 오렌지요리를 소개합니다. 바로 명란젓요리이기도 한 감자스프인데요. 감자스프를 만들 때 오렌지를 넣으면 상큼함을 더할 수 있어서 느끼하지 않고 생각보다 맛이 괜찮습니다. 그리고 마지막에 명란젓까지 더해서 감칠맛을 더하였고요. 입맛이 없을
에어프라이어 구운 치킨, 닭강정 소스 만들기오늘은 튀긴 치킨이 아닌 에어프라이어에서 구운 치킨을 소개합니다. 기름에 튀긴 것이 아니라서 담백한 맛이라 계속해서 먹을 수 있을 것 같으며 여기에 닭강정 소스를 만들어 함께 볶으면 초간단 닭강정으로 만들어 먹을 수 있어요. 개인적으로 좋아해서 자주
돼지목살 양념 간장구이 만드는법오늘은 간단하게 조리할 수 있는 돼지목살 간장구이를 소개합니다. 마늘 듬뿍 넣은 돼지목살 양념을 고기와 함께 재워 두었다가 에어프라이어에서 간단하게 굽기만 하면 되는 레시피입니다. 초간단으로 준비할 수 있어서 손님 초대요리로도 좋고요. 술안주로 준비하
간단히 끓여 먹는 우거지 뼈해장국 얼큰하고 맛있어요요즘 매우 더운 날씨가 습도가 높아서 집에서 요리를 해 먹기가 좀 애로사항이 있는데요. 특히 오래 끓여야 하는 국물 요리는 집 안의 습도와 온도를 올리기 때문에 기피하는 조리 방식이 되었습니다. 그럴 때에도 간단히 얼큰하고 든든한 해장국 한그릇을 준비
알로에활용법 식용 알로에 주스 파도 에이드 만들기오늘은 비주얼이 대박인 카페음료 하나 소개합니다. 바로 식용 알로에를 듬뿍 넣은 파도에이드인데요. 색과 질감이 파도와 닮아 있으며 맛도 생각보다 좋아서 건강한 음료 한잔으로 즐길 수 있습니다. 알로에활용법 중에서도 만족스러운 알로에주스 만들기에요. 저
파프리카요리, 피클 같은 파프리카 샐러드 만들기오늘은 간단하게 만들어서 먹을 수 있는 파프리카 요리를 소개합니다. 바로 다른 재료 없이 파프리카만을 이용한 샐러드인데요. 새콤하게 버무려 내면 꼭 피클처럼 먹을 수 있어서 고기 먹을 때 곁들이거나 파스타 먹을 때 곁들이기 좋습니다. 파프리카는 특유의
0칼로리 시즈닝 간편한 칼로리낮은음식 바베큐시즈닝으로 활용하기 좋은 캠핑양념요즘 여름이라서 무거운 몸뚱이를 가누지 못해 체중 감량을 하고 있는데요. 그래서 0칼로리 시즈닝 같은 칼로리낮은음식을 찾게 됩니다. 하지만 매번 그렇게 먹을 수는 없는 일이라서 평소에 먹는 음식의 칼로리를 조금은 낮출려고 노력을 하는데요. 오늘은 그럴
간단한 영양밥 솥밥 하는법, 전복밥 만들기 요즘에는 더운 날씨로 인해서 뭔가 보양식을 먹어야 할 것 같은데요. 하지만 묵직하지 않고 가벼운 식사처럼 먹을 수 있는 영양밥으로 솥밥 하는법을 소개합니다. 바로 전복을 듬뿍 넣은 전복밥 만들기입니다. 밥에 전복과 버섯, 그리고 무 정도만 넣어도 충분
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생 닭가슴살 요리, 불닭소스 닭가슴살볶음 레시피 오늘은 집에서 다이어트 도시락으로 준비하거나 식단할 때 간단히 만들어서 즐기기 좋은 생 닭가슴살 요리 한가지를 소개합니다. 가볍게 매콤한 불닭 소스와 함께 볶아 내기만 하면 되는데요. 칼로리를 낮춰서 양념을 만들고, 깻잎이나 다른 샐러드 채소를 곁들여
냉동 새우튀김 만드는법, 텐동 소스 만들기 오늘은 집에서도 간단하게 만들어 먹기 좋은 냉동 새우튀김 만드는법을 소개합니다. 생 새우로 만들어도 되고, 냉동 새우로 만들어도 되는데요. 그냥 새우튀김 소스에 곁들이는게 아닌 텐동 소스로 만들어 새우튀김 덮밥으로 즐겨보세요. 튀김을 위에 올린 텐동은
꼬막 요리 삶는법, 꼬막 무침 양념장 만드는법 오늘은 언제 먹어도 맛이 좋은 꼬막 요리를 소개합니다. 작은 피꼬막은 삶아서 양념장만 올려 먹으면 맛이 좋은데요. 부드럽고 꼬막 삶는법과 무침 양념장을 소개합니다. 밥도둑이 따로 없어요. 막걸리 안주나 소주 안주로도 좋고요. 저는 무침으로 먹는 것 보
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